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| | #1 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 182 Gewicht: 104 Ziel-Gewicht: 92 Alter: 41 Ort: NRW Registriert seit: 08.04.2008
Beiträge: 31
| modifastHallo , macht hier jemand das Modifast programm. Bin an erfahrungswerten interessiert. cu elke |
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| | #2 |
| Motivationsvorturnerin Moderator/in Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 42 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| modifast Das ist doch so ein Pülverchenprogramm aus der Apotheke? Nein, ich wüßte nicht das jemand das hier macht. Wenn du mit Shakes abnehmen willst geht das auch billiger und gesünder geht es natürlich mit richtigen Lebensmitteln. Langfristig kann man halt nur mit einer Ernährungsumstellung abnehmen.
__________________ Liebe Grüße, Claudia You can't scare me - I've got children Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 |
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| | #3 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 182 Gewicht: 104 Ziel-Gewicht: 92 Alter: 41 Ort: NRW Registriert seit: 08.04.2008
Beiträge: 31
| modifast ja ,schon klar ich habe aber hier ein Adipositas-Zentrum die hier mit dieser Methode arbeiten . Jahresprogramm ,4Wochen 5 drinks und danach Erhaltung ,Nahrungsberatung, Ärtzliche Betreuung , usw. Ich wollte ja nur einen Erfahrungbericht haben cu Elke |
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| | #4 |
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Beiträge: n/a
| modifast Da gibt es hier sicher nur ein klitzekleines Problem. Das heißt hier Ketoforum weil hier fast alle Low carb leben und nicht lowfat oder Pulverdiäten. Da wird Dir kaum jemand eine Erfahrung mitteilen können, außer negativen, weil viele deshalb hier sind weil der andere Diätnonsens nichts gebracht hat außer Jojo. Ich wünsche Dir viel Glück und hoffentlich ein paar erfolgreiche Mitstreiter. |
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| | #5 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 182 Gewicht: 104 Ziel-Gewicht: 92 Alter: 41 Ort: NRW Registriert seit: 08.04.2008
Beiträge: 31
| modifast Ja ,ich habs verstanden hier verweilen nur Gurus die ihre Methode in Kopf haben , aber warum dann einen Treffpunkt für andereThemen überhaupt anbieten. Kommisch das Ziel ist doch bei uns allen das gleiche ,aber zu jedem Beitrag den ich hier schreibe kommt ein Oberlehrer und teil mir mit das ich falsch bin . Ich hätte mit mehr Tolernaz gerechnet . cu Elke |
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| | #6 |
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Beiträge: n/a
| modifast Hallo Elke, das hat nichts mit Toleranz zu tun und uns hier als Guru zu schimpfen hilft auchnicht weiter. Es gibt meines Wissens einfach hier keinen der eine andere Diät außer LC macht. So einfach ist das. Geh in ein Forum für Alkoholiker und such Dir dort jemand der mit Dir Cocktailrezepte austauscht ![]() Ich weiß nicht ob Dir lieber wäre wenn niemand etwas geschrieben hätte, wahrscheinlich auch nicht. Da erklärt Dir jemand wie es hier so läuft und Du schnappst ein. Tzzz |
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| | #7 |
| Hausmeisterin Moderator/in Diätart: keine Größe: 155 Ziel-Gewicht: undefiniert Alter: 39 Ort: Moers Registriert seit: 18.08.2005
Beiträge: 8.262
| modifast Ich schreibe es dann hier auch nochmal. In diesem Forum ist JEDER willkommen!!! Von den Alteingesessen macht schon lange nicht mehr jeder LowCarb und jeder muss für sich seine Ernährungsweise finden. Nur weil dieses Forum aus der Atkins-Idee und damit LowCarb-Lehre heraus entstanden ist, heißt das nicht, dass es sich nicht weiter entwickeln und offen für Neues und Anderes sein darf. Dies ist ein Abnehmforum und damit ist es wünschenswert, dass hier jeder seine Erfahrungen Interessierten zur Verfügung stellen, und den Austausch suchen darf und soll! Das Einzige was hier nicht gerne gesehen ist, ist der Austausch über Abnehmpillen!
__________________ Gruß von mich an Dich...! Chamäleon-Code Lernen ist wie das Rudern gegen den Strom, sobald man aufhört treibt man zurück. |
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| | #8 | |
| Inventar Registriert seit: 16.05.2006
Beiträge: 883
| modifast Zitat:
Hallo Elke, Ich habe mal, weil mir ein Arzt dazu riet, Modifast eingenommen. Ich wollte damals (ist 20 Jahre her) fasten und dabei aber arbeiten, weil ich keinen Urlaub hatte. Der Arzt empfahl mir Modifast, damit ich wenigstens die Grundversorgung hätte. Also nahm ich es ein, wie auf der Packung angegeben. Nach 3 Tagen hatte ich am ganzen körper Ausschlag und Juckreiz. Ich stoppte die ganze Aktion und der Ausschlag ging weg. Gefastet hatte ich davor auch schon 2 mal für jeweils 7 Tage + Fastenbrechen. Dabei hatte ich nur nach Dr. Lutz gefastet, ohne Modifast. Ausschlag hatte ich damals keinen. Daher glaube ich, dass mir das Modifast den Ausschlag beschert hatte. Zu einem späteren Zeitpunkt habe ich mal für eine Woche eine Pulver Diät begonnen, war aber pausenlos hungrig und unterzuckert und brach diese ab. Meine Einschätzung ist die: Das Adipositas Zentrum möchte seinen Kunden einen schnellen Erfolg bieten. Den erreicht man natürlich mit Radikal-Diäten, bei dem viel Wasser, Eiweiß und etwas Fett verloren geht. Sieht gut aus, hat aber die Folge, dass man seinen Stoffwechsel auf Hungersnot umstellt, dieser runterfährt und man auch noch seine Muskelmasse abbaut, weil solche Diäten immer noch von den ursprünglichen Ernährungs-maßgaben ausgehen, bei denen der Körper wenig Eiweiß braucht, und diesen in den Pulvern auch nicht so hoch dosiert ist. Ich bin kein Guru, aber wenn du unter "Atkins Diät" - "Unsere Diätkarrieren" mal nachliest, http://www.ketoforum.de/frust-ecke/2...karrieren.html dann findest du bestimmt Beispiele, wie solche extremen Ernährungsformen unsere Mitglieder zurückgeworfen haben, bis sie mit der Atkins oder Low Carb Ernährung endlich eine Form gefunden haben, bei der sie satt sein und abnehmen können. Daher sind wir auch so sehr überzeugt davon. Aber natürlich wird deine Entscheidung respektiert werden. Liebe Grüße Bettina Geändert von Muddl (10.04.2008 um 13:24 Uhr). | |
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| | #9 |
| Bibliothekarin Moderator/in Diätart: Hochwertige Nahrung Größe: 174 Gewicht: 80->~75 Körperfett: <30 Ziel-Gewicht: kann so bleiben Alter: 37 Ort: Norden Registriert seit: 31.01.2005
Beiträge: 10.247
| modifast Hier ist jeder willkommen und manch einer kommt am Anfang mit einer Pulvermethode besser klar und kann dann eine Ernährungsumstellung angehen. Drück Dir die Daumen Liebe Grüße Perdita |
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| | #10 | |
| Ehren-Mitglied Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006
Beiträge: 7.398
| modifast Zitat:
Eingeordnet unter Mono-Diaeten... Und dazu noch Puelverchen... Was sagt der gesunde Menschenverstand dazu?: Warum sollte ausgerechnet SOWAS besser sein, als hochwertige, frische Nahrungsmittel? Was ist DANACH? Pfunde plus Zuschuss wieder drauf, weil man NIX ueber Ernaehrung gelernt hat. Oh nein, wir laufen nicht blind einer perfekte klingenden Ernaehrungsvorschrift hinterher, wie LERNEN.
__________________ ![]() Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial | |
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