Welche Vitaminpräparate bei Atkins-Diät (Anfang)?

carpenoctem

also ich persönlich nutze folgendes produkt:

Premium Multi-Vitamine und Mineralstoffe mit Kräutern

Multi-Vitalstoffe und Kräuter in Premium-Qualität
Eine einzigartige Zusammenstellung von Vitaminen, Mineralien und Kräutern, die Ihnen eine vollständige und ausgewogene Versorgung mit Nährstoffen bietet.

- Traubenkernextrakt für das Bindegewebe und als Antioxidans
- Ginseng und Ginkgo für geistige Fitness
- Tocotrienole, die über eine besonders starke Vitamin E- Wirkung verfügen
- Wunderalge Spirulina
- Viele weitere natürliche Vitalstoffe

• Zur Grundversorgung und Vorbeugung
• Mit allen wichtigen Vitaminen und Vitalstoffen

Eine Tablette enthält:
Vitamin A (66% als Beta-Carotin) 7.500 I.E.
Vitamin C 120 mg
Vitamin D 400 I.E.
Vitamin E 60 I.E.
Vitamin K 80 mcg
Thiamin (Vitamin B1) 5 mg
Riboflavin (Vitamin B2) 6 mg
Niacin 40 mg
Vitamin B 6 (Pyridoxin) 6 mg
Folsäure (Folat) 400 mcg
Vitamin B12 (Cyanocobalamin) 20 mcg
Biotin 60 mcg
Pantothensäure 10 mg
Calcium 165 mg
Eisen 18 mg
Phosphor 130 mg
Jod 150 mcg
Magnesium 100 mg
Zink 15 mg
Selen 200 mcg
Kupfer 3,5 mg
Mangan 7,5 mg
Chrom 200 mcg
Molybdän 208 mcg
Chlorid 72 mg
Kalium 80 mg
Nickel 6,5 mcg
Zinn 13 mcg
Silicium 2 mg
Vanadium 13 mcg
Bor 200 mcg
Panax Ginseng 25 mg
Ginkgo Biloba 25 mg
Citrus- Bioflavonoid-Komplex 10 mg
Lecithin 10 mg
Spurenelemente 5 mg
Hesperidin- Komplex 5 mg
Kelp Pulver 5 mg
Rosmarinextrakt 5 mg
Spirulina 5 mg
Tocotrienol- Komplex 2 mg
Hagebutten 1 mg
Rutin 1 mg
Traubenkernextrakt 1 mg
Gemischte Carotinoide 0,5 mg
Coenzym Q10 0,5 mg

Inhalt: 300 Tabletten

Verzehrempfehlung:
Erwachsene nehmen 1 Tablette täglich, am besten zu einer Mahlzeit.

neszio

Na ja ich nehme auch Supradyn forte.
Mich hat der Zucker nicht aus der Ketose geschmissen.
Dachte das ist ein gutes Präparat.

Aber jetzt hab ich nachgeschaut. Es ist ohne Zucker.
Ah, mh, kann ich jetzt weiter nehmen?

carpenoctem

also ich war bisher der meinung, dass da zucker enthalten ist - falls dies doch nicht der fall ist spricht ausser dem sehr hohen preis nichts dagegen.
wobei ich die ansicht vertrete, dass präparate mit deutlich mehr wirkstoffen und niedrigeren preisen zu bevorzugen sind.

carpenoctem

mal ne frage - wieviele nehmt ihr da am tag?
da iss ja wirklich nicht viel drinnen - gerade wenn ich mir zink und magensium anschaue....

Cloesue

Wo kaufst du die Premium Multi-Vitamine?

LG Cloesue

carpenoctem

soll jetzt keine werbung sein!

http://www.vitamehr.com/vitamehr4/index.html

neszio

ich nehme eine am tag, die forte sind 3mal so hoch dosiert wie die normalen.
von zucker steht nichts dauf, vielleicht ist das bei den brausetaps.

carpenoctem

3mal so hoch klingt schon besser - was zahlst du pro tag/tab?

neszio

Ich hab eine Freundin bei Roche, die bekommt die um den Hauspreis und der ist 8€ für 60 Stk. Da kann man nicht meckern.
Lg.