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04.04.2007, 14:24
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Beiträge: n/a
| Warum kein Eisen?Im Buch stand, dass man auch Vitamine zu sich nehmen soll. Es sollte kein Eisen drin vorhanden sein, aber kann mir mal jemand erklären weshalb? Da Blick ich nicht ganz durch.  Hab zwar jemanden gefragt, aber sie wusste es selbst nicht und weil sie Sport macht, braucht sie wiederum Eisen. Nyo und mich interessiert das brennend, warum kein Eisen.  |
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04.04.2007, 16:24
| #2 |
| Hausmeisterin Moderator/in  Meine Bilder: 521  Diätart: keine Größe: 155 Ziel-Gewicht: undefiniert Alter: 40 Ort: Moers Registriert seit: 18.08.2005
Beiträge: 8.419
| Warum kein Eisen? Weil Du eigentlich vermehrt Fleisch isst und darin genug Eisen enthalten ist. Eine Überdosierung kann sich genauso negativ äußern wie zuwenig.
__________________ Gruß von mich an Dich...! ☺Chamäleon-Code Lernen ist wie das Rudern gegen den Strom, sobald man aufhört treibt man zurück. |
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04.04.2007, 21:58
| #3 |
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Beiträge: n/a
| Warum kein Eisen? Also ist es so, wie ich es mir gedacht habe. Danke für die Antwort  |
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10.04.2007, 20:34
| #4 |
| Einsteiger/in Diätart: Aktins Größe: 170 Gewicht: 81,0 Ziel-Gewicht: 65,0 Alter: 45 Ort: Gelsenkirchen Registriert seit: 25.02.2007
Beiträge: 11
| Warum kein Eisen?Hallo! Kann mir denn jemand sagen wo ich Multivitamine ohne Eisen bekomme. Ich habe mal die Mengenangaben an Vitaminen und allem anderen aus dem Buch mit dem verglichen was ich habe. Da müßte ich ja 3 oder mehr Tabletten am Tag schlucken, um an diese Mengen zu kommen. Vielen Dank für die Antwort Woody
__________________  |
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11.04.2007, 07:17
| #5 |
| Keto-Agentin Moderator/in  Meine Bilder: 17 Diätart: LC freestyle a la Joey Größe: 175 Gewicht: 82 Körperfett: 30,9 Ziel-Gewicht: 68 Alter: 28 Registriert seit: 14.06.2005
Beiträge: 4.736
| Warum kein Eisen? Ich esse nicht so viel Fleisch und in meinem Multivitaminpräparat ist auch Eisen drin. Wird sicher schwer sein eins ohne zu finden. Meins ist wenigstens Milchzucker- und Glutenfrei, das war schon schwer genug  Ich habs vom Rossmann, Marke ist Altapharma Ich nehme auch nicht mehrere davon um die Menge lt. Atkins zu erreichen. Da mache ich mir doch Sorgen wg. Überdosierung.
__________________ Neustart 24.01.2011  Joey’s Futterbuch - Joey's Gewichtsstatistik - Joey's Sportprogramm „Versuche nie, jemand anders als du selbst zu sein in einer Welt die Tag und Nacht ihr Bestes tut, um dich zu allen anderen zu machen." (E.E. Cummings) |
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11.04.2007, 08:54
| #6 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 8 Diätart: lowcarb Größe: 166 Gewicht: 130kg --> Ziel-Gewicht: 64 Alter: 42 Ort: DK Registriert seit: 22.11.2005
Beiträge: 2.092
| Warum kein Eisen? Du sollst kein Agnst von Eisen haben. Abwohl atkins meint, mann bekommt genug, ich hatte zu wenig und musste par Monate nehmen, ich hatte Haareausfall. |
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