Glucosamin und MSM - sinnvoll?

Rehmoppel · 23.02.2010, 16:20

Hallo Leute!

Für meine angegriffenen Kniegelenke nehme ich regelmäßig ein Präparat mit Glucosamin, Chondroitin, Zink, Selen und vitamin B6. Es bekommt mir gut und seit ich es nehme haben sich die Schmerzen stark verringert.

Jetzt hat mir jemand ein Mittel empfohlen, dass zusätzlich MSM sowie weitere Vitamine enthält. Natürlich ist es teurer!

Hat jemand Erfahrung in dieser Richtung? Macht das zusätzliche MSM Sinn?

LG Ute

**Matthias** · 23.02.2010, 18:07

Sinnvoll wären Schwarten, Knorpel und alles, was Bindegewebseiweiß enthält.
Kwasniewski rät dazu. Da meine Mutter sich nicht nach Kwas. ernähren mag habe ich ihe Instandgelantine von guter Qualität besorgt, seitdem Wachsen ihre Nägel und Haare wie verrückt und sind total widerstandsfähig.
Die Gelenke jedoch brauchen sehr sehr lange, bis sie sich erhohlen, wenn sie schon einen gewissen Verschleißgrad überschritten haben kann man sie auch auf diese Art nicht mehr retten.

LG Matthias

yvstol · 23.02.2010, 19:40

Hallo Matthias,

wie heißt die Instantgelantine denn - hab im Moment ziemliche Probs mit den Fingernägeln .... und gegen wie wild wachsende Haare hätte ich auch nix einzuwenden

....

Danke und schönen Abend

Yvette

Dionaea · 23.02.2010, 19:49

Hi Matthias

Yvettes Wunsch schließ ich mich doch gleich an, dann wünsch ich mir zu meinem Geburtstag ne Dauerwelle

Bütttte verrat das Wundermittel!!!!

LG
Dio

**Matthias** · 23.02.2010, 21:30

Also, Spitzbeine weichkochen wäre erst Wahl, als Sülze

Als entschärfte Variante:

Sucht nach Gelatinehydrolysat, Kollagenhydrolysat, Gold-Gelatine...

http://cgi.ebay.de/GELATINE-gold-Hyd...item518d6841bc

Aufpassen, es gibt unseriöse Fernsehzeitungsanzeigenfirmen, da kosten 300 g 19 Euro das bei Ebay ist ok vom Preis.

LG Matthias

Dionaea · 23.02.2010, 21:51

Zitat:

Zitat von Matthias

Also, Spitzbeine weichkochen wäre erst Wahl, als Sülze

LG Matthias

Ok, dann eben keine Locken

Ich werd mir mal deinen Link näher ansehn

vielleicht reichts ja für ne kleine Fönwelle, Danke Matthias

LG
Dio

**Matthias** · 23.02.2010, 22:46

Naja, Schwartenchips enthalten auch kollagenes Eiweiß, Yvette, die hast du doch jetzt gebunkert.
Aber im Ernst, Mutter nimmt es seit einem Jahr und wills nicht mehr missen.
Seit einem Jahr isst sie auch Leinölquark a la Budwig zum Frühstück. Nur zu LC konnt ich sie nicht überreden, sie wird um die Hüften immer fetter und frisst tonnenweise Obst und ist ständig erkältet, aber will auf ihr Obst nicht verzichten, weils so gesund ist...

Gut Nacht!

Rehmoppel · 24.02.2010, 07:12

Danke, Matthias!

Klar, natürliche Lebensmittel sind immer am besten! Und so ne selbstgemachte Sülze ist eine super Idee! Hat ich lange nicht!
Aber nur davon möchte ich mich auch nicht ernähren!

Mit meinem Glucosamin-Präparat hab ich gute Erfahrungen gemacht!
Im Sommer wenn es warm ist und ich viel Fahrrad fahre, geht es meinen Knien immer ganz gut. Doch immer im Herbst verschlimmerten sich die Schmerzen. Seit 3 Jahren nehme ich dann so für 3-4 Monate diese Kapseln und komme damit gut über den Winter!

Meine Physiotherapeutin empfahl mir nun ein anderes Präparat mit zusätzlich MSM. Ich hab mal danach gegoogelt, dem Zeug werden ja Wunderkräfte zugeschrieben! Aber grade das macht mich skeptisch!

Da dachte ich, ich frag mal hier nach!? Kann ja sein es hat jemand Erfahrungen damit!?

LG und nochmal Danke!

Dionaea · 24.02.2010, 07:56

Guten Morgen Ute

Ich hab hier mal einen Link: http://www.naturheilkunde-lexikon.eu/1472.html

Ich musste auch erst mal googeln was MSM überhaupt ist.

Es liest sich sehr interessant. Ich habe wohl ein ähnliches Knieproblem wie Du und das schon seit Kindheit und inzwischen auch Schmerzen am linken Zeh und Daumen, was für Motorradfahrer extrem ungünstige Stellen sind. Interessanterweise wirds durchs Fahren weder schlechter noch durchs Nicht-Fahren besser.

Ich stehe ja Nahrungsergänzungsmittel sehr kritisch gegenüber, gerade bei solchen Wunderausagen wie Du ja auch sagst.....ich wanke...wenn dadurch die Schmerzen aufhören.....

Mal sehn ob sich jemand findet der es schon probiert hat.

LG
Dio

Rehmoppel · 24.02.2010, 08:27

Hey Dio!

Das ist ja eine tolle Seite! So ähnlich hab ich es auch gefunden, nur nicht so ausführlich!

Klingt wirklich gut, wenn man das so liest! Ich werd es mal probieren!
Kann wohl nicht schaden! ( außer der Geldbörse)

lg

23.02.2010, 16:20	#1
Rehmoppel Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Phase 2 -3 Größe: 163 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 63 Alter: 48 Ort: Erzgebirge Registriert seit: 11.10.2009 Beiträge: 2.572	Glucosamin und MSM - sinnvoll? Hallo Leute! Für meine angegriffenen Kniegelenke nehme ich regelmäßig ein Präparat mit Glucosamin, Chondroitin, Zink, Selen und vitamin B6. Es bekommt mir gut und seit ich es nehme haben sich die Schmerzen stark verringert. Jetzt hat mir jemand ein Mittel empfohlen, dass zusätzlich MSM sowie weitere Vitamine enthält. Natürlich ist es teurer! Hat jemand Erfahrung in dieser Richtung? Macht das zusätzliche MSM Sinn? LG Ute __________________ http://www.ketoforum.de/statistik-ta...-es-ernst.html

23.02.2010, 18:07	#2
Matthias Sergeant Moderator/in Meine Bilder: 19 Diätart: LCHF Größe: 183 Gewicht: 138 Ziel-Gewicht: 88 Registriert seit: 29.01.2007 Beiträge: 3.971	Glucosamin und MSM - sinnvoll? Sinnvoll wären Schwarten, Knorpel und alles, was Bindegewebseiweiß enthält. Kwasniewski rät dazu. Da meine Mutter sich nicht nach Kwas. ernähren mag habe ich ihe Instandgelantine von guter Qualität besorgt, seitdem Wachsen ihre Nägel und Haare wie verrückt und sind total widerstandsfähig. Die Gelenke jedoch brauchen sehr sehr lange, bis sie sich erhohlen, wenn sie schon einen gewissen Verschleißgrad überschritten haben kann man sie auch auf diese Art nicht mehr retten. LG Matthias __________________ http://www.ketoforum.de/statistik-tagebuecher/27250-matthias-sein-kontrolltagebuch.html

23.02.2010, 19:40	#3
yvstol Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Diätart: LC Größe: 163 Gewicht: 94,8 (am 02.01.2012) Ort: B Registriert seit: 07.01.2007 Beiträge: 1.001	Glucosamin und MSM - sinnvoll? Hallo Matthias, wie heißt die Instantgelantine denn - hab im Moment ziemliche Probs mit den Fingernägeln .... und gegen wie wild wachsende Haare hätte ich auch nix einzuwenden .... Danke und schönen Abend Yvette __________________ weg damit Ich bin immer noch verwirrt, aber auf einem höheren Niveau Enrico Fermi, Kernphysiker (1901-1954)

23.02.2010, 19:49	#4
Dionaea Bewohner/in Meine Bilder: 14 Registriert seit: 18.06.2009 Beiträge: 644	Glucosamin und MSM - sinnvoll? Hi Matthias Yvettes Wunsch schließ ich mich doch gleich an, dann wünsch ich mir zu meinem Geburtstag ne Dauerwelle Bütttte verrat das Wundermittel!!!! LG Dio

23.02.2010, 21:30	#5
Matthias Sergeant Moderator/in Meine Bilder: 19 Diätart: LCHF Größe: 183 Gewicht: 138 Ziel-Gewicht: 88 Registriert seit: 29.01.2007 Beiträge: 3.971	Glucosamin und MSM - sinnvoll? Also, Spitzbeine weichkochen wäre erst Wahl, als Sülze Als entschärfte Variante: Sucht nach Gelatinehydrolysat, Kollagenhydrolysat, Gold-Gelatine... http://cgi.ebay.de/GELATINE-gold-Hyd...item518d6841bc Aufpassen, es gibt unseriöse Fernsehzeitungsanzeigenfirmen, da kosten 300 g 19 Euro das bei Ebay ist ok vom Preis. LG Matthias __________________ http://www.ketoforum.de/statistik-tagebuecher/27250-matthias-sein-kontrolltagebuch.html

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23.02.2010, 22:46	#7
Matthias Sergeant Moderator/in Meine Bilder: 19 Diätart: LCHF Größe: 183 Gewicht: 138 Ziel-Gewicht: 88 Registriert seit: 29.01.2007 Beiträge: 3.971	Glucosamin und MSM - sinnvoll? Naja, Schwartenchips enthalten auch kollagenes Eiweiß, Yvette, die hast du doch jetzt gebunkert. Aber im Ernst, Mutter nimmt es seit einem Jahr und wills nicht mehr missen. Seit einem Jahr isst sie auch Leinölquark a la Budwig zum Frühstück. Nur zu LC konnt ich sie nicht überreden, sie wird um die Hüften immer fetter und frisst tonnenweise Obst und ist ständig erkältet, aber will auf ihr Obst nicht verzichten, weils so gesund ist... Gut Nacht! __________________ http://www.ketoforum.de/statistik-tagebuecher/27250-matthias-sein-kontrolltagebuch.html

24.02.2010, 07:12	#8
Rehmoppel Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Phase 2 -3 Größe: 163 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 63 Alter: 48 Ort: Erzgebirge Registriert seit: 11.10.2009 Beiträge: 2.572	Glucosamin und MSM - sinnvoll? Danke, Matthias! Klar, natürliche Lebensmittel sind immer am besten! Und so ne selbstgemachte Sülze ist eine super Idee! Hat ich lange nicht! Aber nur davon möchte ich mich auch nicht ernähren! Mit meinem Glucosamin-Präparat hab ich gute Erfahrungen gemacht! Im Sommer wenn es warm ist und ich viel Fahrrad fahre, geht es meinen Knien immer ganz gut. Doch immer im Herbst verschlimmerten sich die Schmerzen. Seit 3 Jahren nehme ich dann so für 3-4 Monate diese Kapseln und komme damit gut über den Winter! Meine Physiotherapeutin empfahl mir nun ein anderes Präparat mit zusätzlich MSM. Ich hab mal danach gegoogelt, dem Zeug werden ja Wunderkräfte zugeschrieben! Aber grade das macht mich skeptisch! Da dachte ich, ich frag mal hier nach!? Kann ja sein es hat jemand Erfahrungen damit!? LG und nochmal Danke! __________________ http://www.ketoforum.de/statistik-ta...-es-ernst.html

24.02.2010, 07:56	#9
Dionaea Bewohner/in Meine Bilder: 14 Registriert seit: 18.06.2009 Beiträge: 644	Glucosamin und MSM - sinnvoll? Guten Morgen Ute Ich hab hier mal einen Link: http://www.naturheilkunde-lexikon.eu/1472.html Ich musste auch erst mal googeln was MSM überhaupt ist. Es liest sich sehr interessant. Ich habe wohl ein ähnliches Knieproblem wie Du und das schon seit Kindheit und inzwischen auch Schmerzen am linken Zeh und Daumen, was für Motorradfahrer extrem ungünstige Stellen sind. Interessanterweise wirds durchs Fahren weder schlechter noch durchs Nicht-Fahren besser. Ich stehe ja Nahrungsergänzungsmittel sehr kritisch gegenüber, gerade bei solchen Wunderausagen wie Du ja auch sagst.....ich wanke...wenn dadurch die Schmerzen aufhören..... Mal sehn ob sich jemand findet der es schon probiert hat. LG Dio Geändert von Dionaea (24.02.2010 um 08:03 Uhr).

24.02.2010, 08:27	#10
Rehmoppel Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Phase 2 -3 Größe: 163 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 63 Alter: 48 Ort: Erzgebirge Registriert seit: 11.10.2009 Beiträge: 2.572	Glucosamin und MSM - sinnvoll? Hey Dio! Das ist ja eine tolle Seite! So ähnlich hab ich es auch gefunden, nur nicht so ausführlich! Klingt wirklich gut, wenn man das so liest! Ich werd es mal probieren! Kann wohl nicht schaden! ( außer der Geldbörse) lg __________________ http://www.ketoforum.de/statistik-ta...-es-ernst.html

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