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| | #1 |
| Ehren-Mitglied Diätart: Slow Food Registriert seit: 14.08.2008
Beiträge: 6.036
| Ischialgie Bandscheibenvorfallhat jemand damit erfahrungen, z.B. mit rotlichtlampen oder anderen schmerzlindernden maßnahmen? |
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| | #2 |
| Ehren-Mitglied Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007
Beiträge: 7.560
| Ischialgie Bandscheibenvorfall Wärme ist gut, lockert die Verspannungen. Ich kann auch ein TENS-Gerät sehr empfehlen. Massagen und die richtige Lagerung lindern den Schmerz auch etwas. Anfangs sollte man aber auch ruhig zu Schmerzmitteln greifen, damit es nicht durch Schonhaltung zu weiteren Verspannungen kommt oder aber zum Entstehen eines Schmerzgedächtnisses. Nach der ersten Akutphase sollte mit physiotherapeutischen Übungen begonnen werden. Ist denn der BSV diagnostiziert?
__________________ Tu, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist. Theodore Roosevelt Wege entstehen dadurch, dass man sie geht. Franz Kafka Tagebuch *** Futterbuch |
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| | #3 |
| Ehren-Mitglied Diätart: Slow Food Registriert seit: 14.08.2008
Beiträge: 6.036
| Ischialgie Bandscheibenvorfall ja, ist er, mein schwager (dachdecker) hat es seit 2 wochen und die schmerzen lassen nicht nach keine lähmungen oder taubheitsgefühle, er kann aber nur mit krücken humpeln und frei käufliche schmerzmittel haben keine wirkung d.h. er kann dadurch auch nachts nicht schlafen und das macht ihn wahnsinnig |
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| | #4 |
| Ehren-Mitglied Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007
Beiträge: 7.560
| Ischialgie Bandscheibenvorfall Zur Nacht würde ich unbedingt zu einem Muskelrelaxanz raten. Stufenlagerung kann helfen: auf dem Rücken liegen und einen großen Quader so platzieren, dass Rumpf, Ober- sowie Unterschenkel einen rechten Winkel bilden. Muss man ausprobieren, ich bin damit nicht zurecht gekommen, ich habe monatelang im Sitzen geschlafen! In welcher Ebene befindet sich der Vorfall?
__________________ Tu, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist. Theodore Roosevelt Wege entstehen dadurch, dass man sie geht. Franz Kafka Tagebuch *** Futterbuch |
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| | #5 | ||
| Ehren-Mitglied Diätart: Slow Food Registriert seit: 14.08.2008
Beiträge: 6.036
| Ischialgie Bandscheibenvorfall Zitat:
das mit der unterkörper/hochlagerung im bett macht er, nützt aber nichts der arzt hat ihm eine rotlichtlampe empfohlen, aber da gibt es ja alles mögliche in verschiedenen stärken, er weiss nicht welche und ob es überhaupt hilft Zitat:
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| | #6 |
| Inventar Diätart: Gesundes säurearmes LC Größe: 178 Gewicht: 73 Registriert seit: 12.02.2009
Beiträge: 765
| Ischialgie Bandscheibenvorfall Als Wärmequelle habe ich mit heißem Ingermatsch beste Erfahrungenmachen können. Angerüht mit Ingwerpulver (mehrfach verwendbar) und auf Alufolie und dann drauflegen und warm zudecken. die Beine dabei bequem hochlagern und versuchen zu entspannen.
__________________ liebe Grüße Doris |
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| | #7 |
| Inventar Diätart: LowCarb Größe: 170 Gewicht: 70kg Ziel-Gewicht: Gewicht halten Alter: 29 Ort: Bayern Registriert seit: 22.03.2011
Beiträge: 891
| Ischialgie Bandscheibenvorfall Ich kenn als Muskelrelaxanz nur Sirdalud. Aber die sind rezeptpflichtig. Sollte aber doch bei so einem Fall kein Probmel sein Rezepte für das und Schmerzmittel zu bekommen, oder?
__________________ Tagebuch und Gewichtsstatistik | Topfgucker Gewichtsänderungen pro Woche: -1,2kg | -1,7kg | -0,9kg | -1,1kg | -0,7kg | -0,0kg | -0,4kg | -0,4kg | -0,8kg | -0,6kg | -1,2 kg | -0,6kg | -0,3kg | -1,0kg | -0,5kg | -0,2kg | -1,6kg | -0,1kg | -0,5kg | KNAPPES HALBES JAHR PAUSE -0,9kg | +0,4kg | +0,2kg Momentanes Ziel: Erstmal einfach das Gewicht halten! |
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| | #8 |
| Stammgast Diätart: Low Carb - Atkins I Größe: 170 Gewicht: 88,1 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 33 Ort: Bad Hersfeld Registriert seit: 31.12.2011
Beiträge: 273
| Ischialgie Bandscheibenvorfall Hallo, ich kenne die Schmerzen, habe das gleiche. Ich denke auch das er Tabletten verschrieben bekommen sollte und auch bestimmt bekommt. Fragt mal den Arzt nach: Muselrelaxanz : Tetrazepam , die sind wirklich sehr gut, ich habe sie immer abends kurz vor dem Zu Bett gehen genommen, da sie auch sehr müde machen. Als Schmerzmittel bekam ich Naproxen. Als ich wieder einigermaßen Schmerzfrei war, sollte ich zur Krankengymnastik, wovon ich persönlich nichts halte, deswegen haben wir uns den Elyte Gym gekauft und habe seitdem so gut wie überhaupt keine Schmerzen mehr, auch die Tabletten kann ich jetzt weg lassen. Nadine
__________________ ![]() 1.Woche: -1,6 kg 2.Woche: -1,1 kg 3.Woche: -1,0 kg 4.Woche: +0,7 kg 5.Woche: +0,3 kg Geändert von Dine78 (06.01.2012 um 22:27 Uhr). |
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| | #9 | |
| Ehren-Mitglied Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007
Beiträge: 7.560
| Ischialgie Bandscheibenvorfall Zitat:
Wenn dein Schwager wirklich so starke Schmerzen hat, ist die Empfehlung einer Rotlichtlampe ein Witz! Was hat der Doc denn bisher gemacht? Kriegt er Massagen und Krankengymnastik? Ist er beim Hausarzt, beim Orthopäden oder beim Neurologen in Behandlung? Empfehlenswert wäre ein Besuch beim Chiropraktor, eine Kollegin von mir hat da sensationelle Erfolge erzielt. Ist allerdings hier in Deutschland keine Kassenleistung.
__________________ Tu, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist. Theodore Roosevelt Wege entstehen dadurch, dass man sie geht. Franz Kafka Tagebuch *** Futterbuch | |
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| | #10 |
| Inventar Diätart: Gesundes säurearmes LC Größe: 178 Gewicht: 73 Registriert seit: 12.02.2009
Beiträge: 765
| Ischialgie Bandscheibenvorfall Chiropraktik oder auch gute Physiotherapie hilft natürlich und wenn man es zahlen muß und dafür schmerzfrei wird und wieder arbeiten kann sollte das mehr wert sein. Mein Hausarzt ist Chiropraktiker und da er es nicht abrechnen kann gibts die Behandlung im Rahmen einer normalen "Konsultation"eben umsonst. Er hilft damit seinen Patienten enorm und wie oft mein Mann oder Söhne mrogens nicht hätten arbeiten können, wenn der gute nicht schon um 7 in der Praxis erste Hilfe geleistet hätte.... Krankengymnastik ist übrigens kein Luxus von dem man "etwas halten" kann oder nicht, wenn die Muskulatur nicht vorhanden ist wird es immer wieder zu Vorfällen kommen, wenn die Haltungnicht korrigiert wird ebenfalls. Wie kann man denn so ignorant sein das für sich abzulehnen und nur die Tabletten zu nehmen?
__________________ liebe Grüße Doris |
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