Hallo
Erstmal zu mir
Ich bin 27 und habe seit Mai 2013 stolze 26 kg abgenommen mit LC. Allerdings ohne Phasen, sondern hab ich mich durch ne Freundin informiert "unter 20g kohlenhydrate, ok das machste". Als es mir anfing Spaß zu machen, bin ich stundenlang durch i-net gesurft und hab gelesen...