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erstmal vielen dank tobby das du mir alles so genau aufgeschrieben hast ist sehr hilfreich fuer mich. ich freu mich auf morgen, wenn du mir phase 2 erklaerst:) danke dir nochmal und viel glueck fuer alle die die atkins diaet machen. :) lg tina

hallo, bin tina und ich beginne gerade mit der atkins diaet. mein problem ist, dass ich in london als aupair arbeite und demnach das buch in nur in englisch gelesen hab. hab alles verstanden aber die dinge die in phase 1 absolut verboten weiss ich einfach nicht. koennte mir die jemand nennen?das...