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So nach ca. 6 Wochen Stillstand und eisernem durchhalten geht es nun endlich wieder voran. Habe jetzt seit dem 11.6.13 18 Kg abgenommen und bin echt stolz. Habe mir einen total schicken Hosenanzug in Gr. 40 gekauft und er geht zu :grin: noch 2 oder 3 Kilo und er sitzt perfekt. Ach , so genug...

Hallo ihr Lieben, habe hier schon einige Rezepte gelesen mit Mandelmehl, kann es aber nirgendwo finden. Wo kauft ihr euer Mandelmehl ? Oder nehmt ihr was anderes zum Brötchen backen? Suche irgendetwas was nicht diesen komischen Ei Geschmack macht :grin: Lg

Hallo ihr Lieben wollte mal fragen ob es eigentlich auch Atkins Phase 1 /2 taugliche Fertiggerichte gibt ? Außerdem würde ich mir gerne bei diesem Wetter mal ein Eis oder einen Müsliriegel gönnen, könnt ihr mir da was empfehlen ? Danke Lg

Hallo, mache jetzt seit ca. 6 Wochen Atkins. Habe auch schon bisschen abgenommen:grin:, aber es geht sehr langsam. Halt mich an alle Vorgaben und bin immer dick in der Ketose. Meine Frage gibt es sowas wie z.B. einen Ei Tag oder so, der den Stoffwechel anregt? Oder sollte man sowas besser...

Hallo Mein Name ist Kirsten und ich habe schon so ziemlich jede Diät ausprobiert. Jetzt will ich es erneut angehen mit Atkins und möchte mir hier Rezepte und Tipps holen. Lg ;)