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  1. J

    Was mache ich gegen den blöden Mundgeruch ???

    also ich hatte eine woche mehr mundgeruch als sonst. nun ist mein mundgeruch wieder auf normales nivau zurückgegangen. ich nehme inzwischen eclipse....
  2. J

    Xenical / Chitosan als Fettbinder - Sinnvoll???

    hi petra, ich werde mit 30 entscheiden,ob ich mich mit der Zahl anfreunden kann. umso wichtiger ist mir dann aber meine Optik. i mit nichtkonform meine ich: Pillen, Alkohohl, Frauen bzw. Männer und Eitelkeit. Diese Themen treffen hier meistens nicht auf viel Verständnis. Dabei liegen diese...
  3. J

    Xenical / Chitosan als Fettbinder - Sinnvoll???

    warum wird man eigentlcih in diesem forum immer komisch angemacht, wenn man was machen will, das nicht ganz konform ist. ich trinke gerne alkohol und schmeise mir ab sofort pillen ein. ich bin 29 Jahre werde im okt 30 und will nochmal alles in meinem letzen sommer in den 20´s rausholen. falls...
  4. J

    Xenical / Chitosan als Fettbinder - Sinnvoll???

    bin seit 3 wochen bei atkins dabei. bin von 90 auf 82 runter. nun nehme ich seit zwei tagen xenical. keine ahnung was passiert. aber soweit ich weis bindet xenical nur 30 % des fetts. mit dem rest des fetts kann atkins doch immer noch wirken. oder sehe ich das falsche. hat jemand erfahrungen?
  5. J

    nahrungsergänzungsmittel bzw. tabletten f. gewichtsabnahme

    mich interessieren eigentlich auch diettabletten. klar funktioniert atkins wunderbar. die frage ist doch wie es sich auswirkt (und zwar nicht auf den geldbeutel) wenn man xenical nimmt. bin seit zwei tagen im selbstexperiment. hat jemand konkrete erfahrungen oder eine fundierte medizinische...
  6. J

    sport unr atkins führen bei mir zu übelkeit und schwäche

    habe ca 300 g hackfleisch gegessesn...
  7. J

    sport unr atkins führen bei mir zu übelkeit und schwäche

    hi, bin nun seit etwa 2 1/2 wochen dabei und noch in phase eins. bin von 90 auf 83,4 Kg runter. nun war ich schon zweimal tennis spielen. habe zuvor normal gegesessen. etwa eine stund nach dem sport wurde mir jeweils total übel und ich wurde sher schlapp und schwach. dieser zustand ist nach...
  8. J

    Low Carb und Alkohol !!!

    hi, ich bin der Meinung alkohohl sollte hier offener tematisiert werden und nicht immer gesagt weredn, dass das ungesund ist. ungesund haben wir hier schließlich alle gelebt sonst wären wir nicht hier!!! es ist doch ganz normal dass man(n) saufen will. frage: bei mir führte alkohol (vor...
  9. J

    Alkohol

    hi, ich bin 179 cm groß wog vor 14 Tagen noch 90,5 kg. Nun 84,6 kg. lebe seit 8 tagen nach Atkins zuvor habe ich einfach weniger gegessen. nun eis ich nicht wie weit meine großer erfolg auf Atkins zurückzuführen ist, denn zuvor habe ich bestimmt 1 Liter Wodka + wein am Wochenende getrunken und...
  10. J

    Habe Angst vor Gewichtszunahme!!!!

    orca schrieb: also du musst auf jedenfall unter deinen kcal gesamtumsatz bleiben. deinen gesamtumsatz kannst du hier gut und einfach errechnen: Nun bin ich total verwirrt, ich dachte ich kann soviel essen bis ich satt bin, wenn ich mich an die erlaubte Nahrungsmittel halte. was soll ich den...
  11. J

    was passiert wenn ich atkins abbreche und mich normal ernäre

    Die atkins diät ist ja daruf angelegt, dass ich sie mein Leben lang mache. Mein gedanke war eigentlich, dass ich mit Atkins schnell viel abneheme (von 90 auf 84,6 in 8 Tagen + Sport + kein Alkohol, obwohl ich viel getrunken habe) und beim Zielgewicht von 78 kg mich dann ganz normal ernähre...
  12. J

    Nach 2 Wochen Atkins der absolute Rückfall

    hi, mal eine ganz dumme frageß warum soll ich eihgentlich in Phase 2 übergehen. Ich genieße phase 1 nach 8 Tagen sehr und bin von 90,2 auf 84,6 runter. Warum kann ich nicht einfach weitermachen bis ich beim Zielgewicht bin (78 Kg) ?
  13. J

    Was mache ich gegen den blöden Mundgeruch ???

    hi, nomal zu den eclipse: ihr schreibt die sind zuckerfrei. das sind aber ganz viele kaugummies trotdem haben sie ganz viel KHé . wie hoch ist denn nun der Kohlenhydratanteil bei eclipse? habe im forum gelesen dass jemad Jettys benutzt. Wie hoch ist da der KH Anteil?
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