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  1. liebling

    Die Keksbeschimpfung

    heute gefunden im Standard: Die Keksbeschimpfung Die Leserinnen und Leser wissen, dass in jedem Dezember das Thema dieser Kolumne ein gefundenes Fressen ist: die Kekse nämlich, jene saisonale Landplage, die den biblischen Heuschrecken an Verheerungswut um nichts nachsteht. Nur dass es bei...
  2. liebling

    "Extrem schwer"

    hat wer von euch die gestrige doku gesehen? das war ja eine arge leistung von dieser Nina, 80 kg in einem jahr! wahnsinn!!! aber bei dem sportprogramm, das sie gleich von anfang an durchziehen musste, ist mir schon schwummerig geworden! war das nicht a bissl viel für so einen...
  3. liebling

    Lieblings-Ideen

    hier möchte ich so manche idee, die sich in meinem kopf herumschleicht, ausdrücken. heute ist mir nämlich folgendes aufgefallen: mich umkreist das wort "lein". seit heute verwende ich leinöl. seit einigen tagen verschrote ich leinsamen. erst heuer habe ich mir 3 leinenblusen zugelegt...
  4. liebling

    Leinsamen - wie verwenden?

    liebe leute, ich hab mir heute mal so ein päckchen leinsamen gekauft, weil ich hie und da was bei euch gelesen habe. auch von wegen verdauungsfördernd und so... allerdings weiß ich nicht, wie ich ihn am besten verwenden kann. bitte gebt mir mal eure tipps. was macht ihr damit? wie wirkt er...
  5. liebling

    Tagespläne von liebling - Ver-suche zur passenden Ernährung

    nungut, zum zweiten schritt, der erstellung meines tagesplan-threads. :schwitz2: vorerst ein wenig zu mir: !(mein jetziges vorhaben sowie der erste tagesplan folgt in post 2) ich heiße viktoria und bin heuer 50 geworden. derzeit wiege ich 75 kilogramm bei einer körpergröße von 162 cm...
  6. liebling

    Fett ... je mehr - desto besser?

    hier mal meine einsteigerfrage: ist es bei atkins und lowcarb gut, so viel fett wie möglich zu sich zu nehmen, um abnehmerfolge zu erzielen? und wenn ja, warum ist das so? seitdem ich mich vor 1 monat auf atkins eingelassen habe, kam ich zwischenzeitlich zwar in ketose (laut diesen stix)...
  7. liebling

    naja, ein schritt ist getan :-)

    hallo, nachdem ich heute den ganzen tag als gast im forum gelesen habe und vom forum, den themen und den tagebüchern etc. begeistert bin, habe ich mich kurzerhand angemeldet. ich weiß noch nicht, inwieweit ich mich weiter auf schreibereien/diäten einlassen werde - jedoch ist lowcarb ein total...
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