Suchergebnisse

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
  1. Fassi

    Alle guten Dinge sind drei....Fassi`s dritter oder war es doch der vierte Versuch!

    Hallo alle Zusammen, einige werden mich noch kennen und aus meinen Tagebüchern auch Wissen was bei mir so geht....... jede Menge schief... Naja kann nur hoffen das dieses Jahr mal Ende ist mit dem Chaos! So nachdem das Jahr 2008 schon beschissen zu Ende ging,wir haben ein weiteres Kind...
  2. Fassi

    Fassi is back

    So erst mal allen ein FROHES NEUES JAHR !! Wir haben nun den 2.01.2007 und für mich wird es Zeit an die Kilos zu gehen ! Nachdem der Dezember für meine Frau und mich der reinste HORROR war, hoffen wir das 2007 um einiges besser wird! Der Dezember war nicht wirklich prickelnd ,mein Enkel...
  3. Fassi

    UMFRAGE

    Tach Ihr Leutz, wollte hier mal eine Umfrage starten wer aus dem Raum Aachen und Köln ist?? Zweck : Eventuelles Treffen organisieren zum Erfahrungsaustausch und Kennenlernen!! Gruß Fassi aus Aachen
  4. Fassi

    Ja Ja Japaner

    Mal was Lustiges Ein kleiner Japaner kommt nach Texas und geht in ein Restaurant. Japaner: "Ich hätte gelne ein Biel." Das Bier kommt und hat eine Gallone. Japaner: "Warum Biel so groß?" Texaner: "In Texas ist alles groß" Japaner: "Ich hätte gelne ein Steak!" Das Steak...
  5. Fassi

    Kekseeee Phase II

    Lecker,lecker ( meine Meinung) ich weiß nicht ob es die schon gibt ,ich setz sie einfach mal rein! 200gr Butter 70 gr Vanille,Schoko oder Erdbeereiwesspulver(nach Geschmack) 90-100gr gemahlene Mandeln 2 Eier 1/2 Tl Natron Süßstoff nach Geschmack alles verkneten,wird ein ziemlich...
  6. Fassi

    Putenroulade und gebratener Blumenkohl Phase 1

    Putenroulade gefüllt ! 2 große Scheiben Putenbrust ( je Scheibe ca.200gr) 2 Scheiben gekochter Schinken(Metzgerschinke kein KH) 2 Scheiben Käse nach Wahl dies alles zu einer Roulade rollen in die Pfanne hart anbraten und dann ca.30-40 minuten garen! Den Fond mit ca.2-3 TL Sahne ablöschen...
  7. Fassi

    Nachschlag .......

    Zu 1: Absolut Feinfühliger Italiener ,der Traum jeder Frau loool Zu 2 :Wer lesen kann ,ist ganz klar im Vorteil :rotfl:
  8. Fassi

    Ohne Worte !!!

    Zu 1 Autschhhh sogar mit Knopfleiste !! Zu 2 Dazu kann und brauche ich ja nichts sagen ,oder???
  9. Fassi

    Luftballons die Spaß machen

    Luftballons die Spaß machen Erst lesen, dann scrollen: 1.) nimm die 3 Luftballons, 2.) befestige diese an deinem Auto, 3.) fahr dann wie ein Verrückter, 4.) und beobachtest die Reaktion der anderen Verkehrsteilnehmer. Siehe nun weiter unten :rollrot:
  10. Fassi

    Frauen tz tz

    Gespräch unter Frauen: "Also mein Mann ist einfach unerträglich geworden! Bei der nächsten Gelegenheit schütt' ich dem Saukerl E605 in's Essen!" "Um Gottes Willen! Das läßt sich doch nachweisen, und dann mußt Du in's Gefängnis! Probier's doch mal mit Hundefutter." "Und Du meinst, das...
  11. Fassi

    Immer wieder diese Zweideutigkeiten lol

    Bundeskanzler Schröder fährt mit seinem Chauffeur an einem Bauernhof vorbei. Bremsen quitschen, es kracht! Beide steigen aus und stellen fest, dass ein Ferkel die Fahrbahn überqueren wollte und von der Schröder-Limousine überrollt wurde. Schröder überreicht dem Fahrer seine...
  12. Fassi

    Fett,Eiweß und KH Anteile

    Tach Ihr Leutz, bin zwar nicht ganz so neu hier aber habe da ein Problemchen! Ich kriege das mit dem Fett ,Eiweißanteil nicht in die Reihe kann mir jemand Rat geben? Soweit ich weiß sollte es ca.60%Fett ,35% EW und 5% KH sein,oder? Ich versuche immer ein Gleichgewicht zwischen...
  13. Fassi

    Einfach mal stöbern

    Hallo Zusammen, Habe ich beim durchstöbern des WWW gefunden! Bodystuff Gruß Fassi
  14. Fassi

    Essen,Index ?

    Moin ,Moin dachte mir könnte mal nützlich sein . http://www.index-essen.de/cgi-bin/tabelle.cgi?cat=toplist&sort=last Gruß Fassi
  15. Fassi

    Schokocreme PHase 1"Heisshungeryunkie" oder AD´Fr

    Huhu Ihr, für alle Frühstücksüßen! Man nehme: 60gr Butter (schmelzen) 100ml Sahne 2TL Backkakao 40gr gemahlene Mandeln 1/2 bis 1TL Süßstoff (Pulver) oder nach Geschmack Das ganze vermengt man ,gibt es in ein Glas und stellt dieses einige Zeit in den Kühlschrank...
  16. Fassi

    4,5 Minuten Brot Phase II

    Hallo leute , ich habe so einiges von dem was hier so an "Brotrezepten" steht ausprobiert und das hat mich motiviert mal selber zu testen was noch geht ! Also kam ich zu folgendem Mischmasch lol Man nehme: 2 Eier 100gr Sahnequark 60gr Mandelmehl 1/2 Tl Natron 1/2 bis 1Tl Salz je nach...
  17. Fassi

    Chat

    Hallo Leute, ich finde das der Chat hier im Forum zu wenig Áufmerksamkeit bekommt! Habe festgestellt wenn ich Online bin und im Forum stöbere das immer 5 bis 6 Leute da sind! Man könnte ja dann auch mal den Chat besuchen und dort seine Fragen und Erfahrungen austauschen , oder? Denkt doch...
  18. Fassi

    Fassi fängt an ,wenn das mal gut geht!

    So muß mich nun dran halten und die letzten drei Tage mal auf den Kurs bringen! Mein Name ist Fassi habe am 4.7 2005 mit Atkins angefangen mein Startgewicht 150kg (das wird auch das einzigste mal gewesen sein das ich auf der Waage stand !)ansonsten maß genommen und die Klamotten werden es mir...
  19. Fassi

    Measuring Cups Messtassen ,Messbecher ????

    Hallo Leutz, kann ja sein das ich was an den Augen habe :shock: oder einfach nur dumm bin :idea: aber ich habe echt ein Problem an diese blöden Messtassen , Messbecher ,measuring cups oder wie auch immer sie heißen mögen , zu kommen. Also bitte "HELP" wer kann mir sagen wo ich die Dinger...
  20. Fassi

    Hühnchenbrustfilet m. Blumenkohl u. Sauce Hollandaise Phase1

    Gestern mit Atkins angefangen und direkt probiert (grins) 2 Hühnerbrustfilet ca.250 gr. mit ein wenig Salz, Paprika und Pfeffer gewürzt , 1 Tl reines Pflanzenöl in der Pfanne hart anbraten ! Blumenkohl ca.5-6 Röschen in einen Topf mit gesalzenem Wasser gahren. ca. 100gr.Tohmy Sauce...
Oben