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    low carb / ad / atkins geht einfach gar nichts :/ Verzweifelt! Hilfe!

    AW: low carb / ad / atkins geht einfach gar nichts :/ Verzweifelt! Hilfe! Hey, also ich bin immer noch völlig überrascht bzw. fast schon entsetzt. Kann mir das ganze nicht vorstellen. Aber versuchs ruhig mal mit Atkins, vllt. klappt das ja. Sport solltest du nicht zu sehr vernachlässigen.
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    low carb / ad / atkins geht einfach gar nichts :/ Verzweifelt! Hilfe!

    AW: low carb / ad / atkins geht einfach gar nichts :/ Verzweifelt! Hilfe! Also ich kann mir das irgendwie nicht vorstellen. Hab ich das richtig verstanden? Du hast als 160 Kilo schwerer 10 Jahre lang nur 1800 Kcal gegessen und nichts abgenommen? Auch wenn der Stoffwechsel nach ner Zeit...
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    Ladetag - wann und was trainieren?

    Hey Leute, mache jetzt seit 12 Tagen die Anabole Diät und hab wieder ein paar Fragen. 1. Gestern sind meine Ketostix gekommen, die haben aber weder gestern mittag noch heute morgen mir was angezeigt, sprich keine Verfärbung. Hab gelesen, das kann daran liegen, wenn man viel trinkt. Trinke...
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    Kalorienzahl unsicher

    Hey Leute, esse nun seit gut über 2 Wochen KH reduziert und mache seit Dienstag die anabole Diät. Bin bisher alle 5 Tage unter den 30 g geblieben :) Meine momentanen Daten: 173 groß 81 Kg 18 Jahre Männlich Hätte allgemein ein paar Fragen: Bin schon länger am Abnehmen (wog vor 1,5 Jahren noch...
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    Auf gehts ;)

    AW: Auf gehts ;) Ich bin ein Kraftsportler :rolleyes: Hört sich Paloma so weiblich an? ^^ e/ grad seh ich´s, hab ausversehen "weiblich im profil reingetan" :D
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    Auf gehts ;)

    Hey Leute, bin neu hier :) hab mich ca. 2 Wochen erst LowCarb ernährt (unter 150 KH) und mache nun seit Dienstag die Anabole Diät. Mal schauen wie lange ich es schaffe und ob es Erfolge bringt. Bin hier schon seit ein paar Wochen stiller Mitleser, aber nun musste eine Anmeldung auch mal sein...
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