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Alles klar danke, habe mir das Buch soeben bestellt und werde mal sehen ob es klappt. Gruß

Danke aber das hilft mir auch nicht viel weiter, erzählt doch mal was ihr so den ganzen tag über esst vom Frühstück angefangen bis zum Abendbrot. Gruß

Hallo, ich bin neu hier und habe schon seit einer woche versucht die Diät zu machen nur leider weiss ich noch immer nicht genau was genau ich essen darf und was nicht. Gibt es irgendwo eine tabelle wo alles drin steht? Gruß

Hallo, ich bin neu hier und habe noch nicht so den richtigen Druchblick, hier wird immer wieder von der Atkins Diät gesproche, aber wie macht man die? Wo bekommt man Bücher her und welche? Oder ist hier genau beschrieben wie es geht? Bitte helft mir mal ich finde hier keinen Anfang. :(...

Hallöchen, will mich mal vorstellen, weiss nicht ob das hier überhaupt gelesen wird, aber egal also ich heisse Jacqueline und 24 Jahre alt habe einen 3jähringen Sohn und möchte gerne Abenehmen. Vor der Schwangerschaft betrug mein gewicht bei einer Körpergröße von 1,70 m ganze 50 kg, dann...