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AW: Durch Kieferoperation keine Nahrungs zunahme mehr Naja WheyGainer wegen dem Fett und Kohlenhydrate. Daher kann man seine Kohlehydrate Haushalt gut mit dem Gainer "regeln". zu den anderen WheyProtein ist halt nur Protein mit hoher biologische Wertigkeit (Auch Fett und Kh nur weniger wie...

AW: Durch Kieferoperation keine Nahrungs zunahme mehr Naja WheyGainer wegen dem Fett und Kohlenhydrate. Daher kann man seine Kohlehydrate Haushalt gut mit dem Gainer "regeln". zu den anderen WheyProtein ist halt nur Protein mit hoher biologische Wertigkeit (Auch Fett und Kh nur weniger wie...

AW: Durch Kieferoperation keine Nahrungs zunahme mehr Kann da nur zustimmen :grin: Kokosöl ist da wohl einer der besten.

AW: Durch Kieferoperation keine Nahrungs zunahme mehr Also wenn du die Ketogen ernähren willst dann: Kein ZUCKER (in Speißen und Getränken) das mit der 0 Kalorie Aufnahme momentan ist nicht ganz so gut... schau dich um nach WheyGainer - Proteindrinks mit wenig Kh kann man gut steuern und...

AW: Hoher Blutdruck warend ketogene Diat Könnte ich mehr schon vorstellen das der Blutdruck steigt, aber auch nur dann wenn zu wenig getrunken wurde. Man darf nicht vergessen das in der Ketose 2-3 Liter weniger Flüssigkeit im Körper gespeichert werden (weniger Glycogenbildung). Und daher wird...

AW: eiweisspulver Musst gucken das es ein "Protein Isolat" bekommst. Die guten (teurer) Supplements haben 0 KH. :grin: Hier ein paar Label´s: biotech ironmaxx activlab Lg

AW: Dom sag HeyHo Danke :grin:

Hallo liebe Community :grin: , auch ich bin neu hier im Forum und bei der Low Carb Diät. Gibt eig. nicht viel über mich zu erzählen. Bin 25 Jahre alt glücklich vergeben und wohne in Österreich. UND JETZT WIRD´S ZEIT ZUM ABNEHMEN!:-x Liebe Grüße Dom