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  1. D

    Diät oder Sport

    AW: Diät oder Sport Ich finde, Diät und Sport müssen sich nicht ausschließen! Hab mich ne Zeit lang auch mit der Fit For Fun-Diät beschäftigt, die ja genau die beiden Punkte vereint (näheres hier). Wird auch von Experten empfohlen, da man bei ihr nicht hungern muss und das dem Körper halt echt...
  2. D

    LC Porridge ab PH2

    AW: LC Porridge ab PH2 MMhh ich steh total auf Porridge, muss ich gleich mal probieren. Jetzt ja super fix :)
  3. D

    Stevia

    AW: Stevia Jep, ich kann Stevia auch sehr empfehlen! Hab mich schon längere Zeit jetzt damit beschäftigt und auch genutzt. Es ist halt super, weil es deinen Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst, im Gegensatz zum normalen Zucker. Du kannst auch damit Backen. Dafür solltest du dann z.B. aber das...
  4. D

    Cavalier Stevia Schokolade- Okay Bei Atkins?

    AW: Cavalier Stevia Schokolade- Okay Bei Atkins? Mh ich weiß nicht, ob ich mir Stevia-Schoki vom Supermarkt holen würde. Ich weiß, dass unter dem Namen Stevia dort Süßungsmittel verkauft werden, die aber nur minimal Stevia enthalten und größtenteils Traubenzucker, leider! Ich hab mir vor...
  5. D

    Übersicht aller Speisefette und Speiseöle

    AW: Übersicht aller Speisefette und Speiseöle Wie siehts eigtl aus mit Arganöl? Hab davon schon öfter gehört, aber ich finds nicht in eurer Liste. Könnt ihr mir dazu was sagen?
  6. D

    Cavalier Stevia Schokolade- Okay Bei Atkins?

    AW: Cavalier Stevia Schokolade- Okay Bei Atkins? Bin auch gerade auf der Suche nach Stevia-Schoki. Man will ja Zucker sparen, wo's geht :) Kannst du mir bestimmte Online-Shops empfehlen? Meintest ja, du kaufst öfter dort. Aber ich würd wohl lieber bisschen mehr Geld ausgeben, damit sie auch...
  7. D

    4 tage kein Erfolg

    AW: 4 tage kein Erfolg Kopf hoch! 4 Tage kein Erfolg bedeutet noch lange nicht, dass es jetzt vorbei ist mit dem Abnehmen. Auch ich hab während meiner zahlreichen Diäten das schon oft erlebt. Ich glaub, unsere Körper brauchen halt ab und zu einfach mal Zeit, um alles zu verarbeiten. Ich sag...
  8. D

    Leinsamen - wie verwenden?

    AW: Leinsamen - wie verwenden? Leinsamen packe ich ab und zu, wenn ich ihn gerade zu Hause habe, morgens in mein Müsli mit rein. Einfach evtl noch paar Nüsse dazumischen und Milch oder Joghurt (zweiteres schmeckt mir persönlich mit Leinsamen besser) dazugeben und fertig :) Soll glaub ich gut...
  9. D

    Hallo, hier ist die Tina!

    Ich bin neu hier und möchte mich kurz vorstellen: Ich bin momentan 32 Jahre alt und von Beruf Fachinformatikern (Fachrichtung Anwendungsentwicklung) und arbeite in der Nähe von Regensburg in einem Start-Up unternehmen. Mein Beruf ist nicht ganz stresslos, Überstunden sind alltäglich. Dank des...
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