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Hallo, ich war schon einmal hier, habe dann aufgehört, weil ich eine Hormonbehandlung bekommen habe. Ende vom Lied: hat nix gebracht, außer noch ein paar Kilos mehr. Jetzt kann ich mich nicht mehr sehen, auf die Waage gehe ich erst nächsten Sonntag! Ich bin 42 Jahre alt und 174 cm groß...

Hi, das Kochbuch habe ich bei eBay erstanden. Und kopieren .... wenn ich Texte kopiere, dann speicher ich immer wieder zwischen, dann kann Dein Malheur nicht passieren.

Hallo Hilde, nein, er ist nicht grundsätzlich dagegen, meint aber, eine Überwachung durch den Arzt sei - wie bei allen Diäten übrigens - erforderlich. Ich habe das dann etwas relativiert, weil ich denke, es ist ein Unterschied, ob jemand 5 kg abnehmen will oder 20 kg und mehr... Nun ja...

Hallo, ich muss mich leider erstmal verabschieden... War gestern beim Doc (ich konnte ja nicht auf die Toilette). Jetzt klappt es zwar, aber ich habe nach der OP zu früh mit AD angefangen *leider*. Mein Doc ist ein Freund von uns und hat mich heute mittag auf privater Ebene etwas in die...

Ich habe ein "Low Carb Kochbuch".... ist aber nicht zu empfehlen, die Rezepte hier sind besser...

Tag 12 morgens: 2 Eier mit Speck mittags: 1 Wiener und große Sünde Nudelsalat :oops: (musste einfach sein) abends: 1 Hähnchenschenkel Ich fühle mich heute gut ...

So, der 11. Tag mit Magenkrämpfen und Bauchweh :? Mein Mann hat die Bauchkrämpfe auch, allerdings ist er seit heute abend dauernd auf der Toilette und entleert sich. Gestern muss das Fleisch wohl nicht gut gewesen sein :twisted: Ich habe heute zu mir genommen: morgens/mittags: 2...

ich nehme täglich 2 x 5 TL Leinsamen zu mir... anscheinend reicht das nicht

Moin, den Ticker gibt's nicht mehr :( Ich nehme nicht ab, ich war heute auf der Waage, ich bleibe bei 89 kg stehen... toll. Und zur Toilette kann ich auch nicht :oops: , obwohl ich alles probiere. So ein Mist.

Der 10. Tag - mit schlechter Laune Gegessen: morgens: 2 Eier mit Frühstücksspeck mittags: 3 Wiener und danach Götterspeise abends: selbstgemachtes Gyros

9. Tag Das mit dem Frühstück klappt nicht :( ich kann nicht früh aufstehen.... Heute gegessen: morgens: 2 Wiener (das ist widerlich zum Frühstück) mittags: Thunfischsalat, Götterspeise abends: Thunfischsalat Heute habe ich erstmals 3 Liter Wasser geschafft, dafür renne ich aber auch...

Der 8. Tag und auch der 1. Arbeitstag nach 3 Wochen Krankheit :D morgens: 1 EW-Schoko-Shake mit Leinsamen zwischen: 2 Mini Babybel, 1 Bifi mittags: 3 kl. Frikadellen, später Götterspeise abends: 2 Hähnchenschenkel Sünde: 1/2 Tüte Macadamia Ich habe festgestellt, dass ich morgens...

Hey, toll, 15 kg in drei Wochen *schulterklopf* Das bekomme ich nie und nimmer zusammen..... Weiterhin viel Erfolg, liebe Nachbarin :) LG, Susanne

Habe heute einen - sagen wir mal - "verschobenen Tag". Heute nacht um 5 Uhr war irgendjemand auf unserem Grundstück und hat alles mit einer Taschenlampe ausgeleuchtet. :shock: Die Hunde (wir haben 2) haben kräftig gebellt und Theater gemacht, dieser Mensch hat dann "Sporengeld" gegeben. Damit...

Udo, was denkst Du von mir? :lol: Natürlich hintereinander, sogar mit ner Pause dazwischen..... Heute ist Wiegetag! Nicht so tolle Gewichtsabnahme, wie ich gehofft habe, aber auch nicht schlecht: 89 kg. Ich kann seit 2 Tagen nicht zur Toilette - ist wahrscheinlich auch ein Grund :? Ab...

Der 6. Tag Gegessen: morgens: 2 Spiegeleier mit Speck mittags: 1 Wiener mit Götterspeise abends: 1 250 gr. Steak mit Salat und Krabbencocktail Besonderheiten: 2 Stunden mit den Hunden unterwegs gewesen (laufen, walken, laufen), 1 Stunde Motorradfahren Abendessen im Restaurant 8)...

auch gut .... Ich gehe jetzt aber zum lustigen Waschbärbauch eliminieren , allerdings ohne Peitsche und mit selbst bewegen... und da es bis jetzt schön ist (wenn's denn so bleibt)

ich kann nicht mehr .... Gibt's jetzt lustiges Workout bei Dir?

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