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  1. EXC@LIBUR

    KÄSE IN ATKINS PHASE I

    ICH HABE JETZT IN DIESEM THEMA SCHON VERSCHIDENE MEINUNGEN GEHÖRT; ABER SCHLAUER BIN ICH JETZT AUCH NOCH NICHT!!! DARF ICH JETZT IN PHASE I MEINEN GOUDA ESSEN; ODER NICHT!!! ICH VERZICHTE SCHON AUF AUF UNMENGEN VON KAFFEE; ICH TRINKE SONST IM BÜRO 4 - 5 TASSEN KAFFEE; ICH TRINKE JETZT NUR...
  2. EXC@LIBUR

    ANFÄNGER MIT ATKINS!!!

    HALLO ALLE ZUSAMMEN, ICH BIN ERST SEIT HEUTE IN MEINER DIÄT; ICH HABE SCHON VIELE POSITIVE KRITIKEN ÜBER DIE ATKINS DIÄT GELESEN; ICH WILL CA: 30 - 35 KG ABNEHMEN; WIE KANN ICH DENN DIESES ERGEBNIS AM SCHNELLSTEN ERREICHEN; WORAUF SOLLTE ICH IN PHASE I ACHTEN UND WAS MEIDEN. ICH WÄHRE...
  3. EXC@LIBUR

    Alkohol während der ATKINS

    Hallo ALLE, darf ich denn während der Atkins auch alkohol konsumieren, wenn ja welche sorten von alkohol sind denn arlaubt?
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