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  1. N

    Atkins und Vegetarier

    vielen lieben dank für die tollen tips..werde ich mir alles ansehen
  2. N

    Atkins und Vegetarier

    bist du so süß :-) vielen Dank! Dass du 1 kg abgenommen hast, ist doch schon der Anfang und der erste Schritt deiner (langen?) Reise.. Hauptsache, du hast sie begonnen. Danke auch für das Brötchenrezept! Das werde ich ausprobieren...lieben Gruß
  3. N

    Ich bin der Dicke aus der Nachbarschafft

    :-) ....aber gerne doch *g*
  4. N

    Paprika Tomaten Eierpfanne Phase II

    dein Rezept hmmm....das klingt ja lecker :-) wird Morgen sofort ausprobiert!! Vielen Dank
  5. N

    Ich bin der Dicke aus der Nachbarschafft

    Hallo Yasin.. es hat so viel Spaß gemacht deine Beiträge und die Antworten dazu zu lesen. Ich mußte so viel lachen!! Der Tip mit den Nüssen bei Aldi ist ja echt super..vielen Dank farraday 1! Werde ich gleich Morgen mal schauen .. Gruß :-) von einem noch ganz ganz neuen Migtlied des Forums
  6. N

    Neu und ein wenig orientierungslos

    Danke für eure Antworten!!!! Das hat so viel Spaß gemacht, sie zu lesen - machen sie einem doch viel Mut - besonders der Satz..nichts ist unmöglich :-) Also - versuche ich mal das Unmögliche möglich zu machen - und mache mich auf die Suche nach interessanten Berichten. Andie - was meinst du...
  7. N

    Atkins und Vegetarier

    Vielen Dank für die Antworten. Mit Sojaprodukten kenne ich mich auch nicht aus, aber ich esse Milchprodukte. Atkins begrenzt aber die Käsemenge in der 1. Phase auf ein bestimmtes Maß. Kann ich das ignorieren? Welches Obst kann man in Phase I überhaupt essen und welches Gemüse? Was habt ihr denn...
  8. N

    Atkins und Vegetarier

    Hallo an alle...bin ganz neu hier und habe schon die erste Frage: gibt es hier Vegetarier, die die Atkins-Ernährung praktizieren? Sind die Möglichkeiten nicht sehr eingeschränkt?
  9. N

    Neu und ein wenig orientierungslos

    Ich bin begeistert von Atkins....aber..ist das tatsächlich auch für Vegetarier geeignet? Leider steht in seinen Büchern so gut wie gar nichts zu diesem Thema. Mir scheint die Auswahl an eiweißhaltigen Nahrungsmitteln ist doch sehr begrenzt.. Gibt es hier im Forum noch mehr Vegetarier? Es wäre...
  10. N

    Neu und ein wenig orientierungslos

    Hallo an alle...bin ganz neu hier und muß mich erst mal zurechtfinden, bevor ich mit meinen Fragen loslege :-) Ich hoffe sehr auf eure Unterstützung und eure Antworten.
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