So, hi erstmal :)
Ich habe in 2009 schon mal mit Low Carb (<20g KH) abgenommen, bin von 99,2kg auf 70-72kg gekommen und konnte das Gewicht erstmal halten.
Später ist meine Grossmutter gestorben, weswegen ich wieder mit dem frustfressen angefangen habe und blupp - bin wieder auf 97,7kg.
Nun...