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    Zerilia's Auflauf

    AW: Zerilia's Auflauf OMG das hat 3'200 KCAL? Ich esse das mindestens 1-2x Wöchentlich ALLEINE. naja ich nehme trotzdem ab, von daher - egal? :P
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    Zerilia's Auflauf

    Den Auflauf empfehle ich euch, falls ihr mal richtig grossen Hunger habt, mir schmeckt er persönlich richtig gut. Was ihr braucht : - 150g Butter (bitte kein Öl verwenden, finde ich persönlich eklig :S) - 500g Hackfleisch (ich benutze gemischtes) - 2 Zwiebeln - Reibkäse 250g-300g...
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    Zerilia's Shake für Zwischendurch

    Hab mal das Forum durchgestöbert und dieses "Rezept" nicht gefunden, hab deswegen diesen Thread geöffnet. Falls es doch einen Thread mit EXAKT dem gleichen Inhalt gibt, bitte löscht diesen :) (und ne PM mit dem Thread wär auch lieb :P) Man braucht -100-200g Magerquark -100-200ml Sojamilch...
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    Neutrales Eiweisspulver zum Backen (Pfannkuchen machen) Wo?

    AW: Neutrales Eiweisspulver zum Backen (Pfannkuchen machen) Wo? Ah oke. Danke dann :). Hab damals echt nichts mit Eiweisspulvern am Hut gehabt, bin deswegen neu mit diesem Backen Zeug :D
  5. Z

    Neutrales Eiweisspulver zum Backen (Pfannkuchen machen) Wo?

    AW: Neutrales Eiweisspulver zum Backen (Pfannkuchen machen) Wo? Uh, oki. Ich dachte Mandelmehl wäre viel teurer, da das ein Otto-Normalverbraucher ja kaum nutzt =o!
  6. Z

    Neutrales Eiweisspulver zum Backen (Pfannkuchen machen) Wo?

    AW: Neutrales Eiweisspulver zum Backen (Pfannkuchen machen) Wo? Danke :D Gut, ich weiss woher ich Mandelmehl holen kann :3. Jedoch interessierts mich trotzdem, denkst du das Eiweiss, dass du mir da verlinkt hast, ist gut um auch Pfannkuchen zu machen? Hab eben eher ein niedriges Budget...
  7. Z

    Neutrales Eiweisspulver zum Backen (Pfannkuchen machen) Wo?

    AW: Neutrales Eiweisspulver zum Backen (Pfannkuchen machen) Wo? Steht doch im Threadtitel, dass ich das zum Backen von Pfannkuchen benutzen will (>^_^)>
  8. Z

    Neutrales Eiweisspulver zum Backen (Pfannkuchen machen) Wo?

    AW: Neutrales Eiweisspulver zum Backen (Pfannkuchen machen) Wo? Erstmals danke! - Aber ich finde viele negative Bewertungen für das Zeug, nimmst du das selber? Wenn ja, wie schmeckts dir?
  9. Z

    Stell ich mich vor :)

    AW: Stell ich mich vor :) Danke euch beiden!! =)
  10. Z

    Neutrales Eiweisspulver zum Backen (Pfannkuchen machen) Wo?

    Ich finde keinen Onlineshop in der Schweiz um mir neutrales Eiweisspulver zu bestellen :(. Habe schlechte Erfahrungen gemacht, mit dem Zoll, wenn ich aus DE/AT bestellt habe, deswegen will ich das nicht mehr tun.
  11. Z

    Stell ich mich vor :)

    So, hi erstmal :) Ich habe in 2009 schon mal mit Low Carb (<20g KH) abgenommen, bin von 99,2kg auf 70-72kg gekommen und konnte das Gewicht erstmal halten. Später ist meine Grossmutter gestorben, weswegen ich wieder mit dem frustfressen angefangen habe und blupp - bin wieder auf 97,7kg. Nun...
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