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Phase 1 - auch länger als 2 Wochen möglich?
Hallo Ihr Atkins-Erfahrenen Sagt mal, kann ich Phase 1 auch 3 oder 4 Wochen lang machen und erst dann auf Phase 2 umsteigen? Bin jetzt genau 2 Wochen in Phase 1 und habe exakt 3 kg weniger....jiipiie. Gruss Miggeli aus der Schweiz- Miggeli
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verunsichert....Atkins auf Dauer ungesund????
Hallo zusammen ich mache jetzt seit dem 3.1.06 Atkins und habe problemlos 3 kg abgenommen...wow (gute 12kg habe ich noch vor mir). Ich fühle mich gut, hunger kenne ich nicht mehr, Lust auf Süsses ist veerschwunden, ich habe mehr Vitalität....es ist einfach genial. Nun habe ich etwas im...- Miggeli
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Neustart
Hallo zusammen habe schon eine erfolgreiche Atkinszeit hinter mir, in der ich relativ rasch 5 kg losgeworden bin. Trotz Rückfall in kohlenhydratreiche Essgewohnheit habe ich die kg's nicht mehr zugenommen. Aber trotzdem...mit Atkins habe ich mich viel wohler gefühlt. Möchte nach den...- Miggeli
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Gesundheitsschädlich???
Hallo Nachdem ich schon mal die Atkins-Diät gemacht habe und dort auch gut Gewicht verloren habe (leider gab ich zu früh auf), habe ich mir vorgenommen, nochmals einen Versuch zu starten. Im Internet liest man aber so viel über die Gesundheitsschädigung durch Atkins, dass ich jetzt ziemlich...- Miggeli
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