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southbeach 5.Tag Hallo zusammen, ich mach seit Dienstag south beach Phase 1. kann mir jemand sagen, wie es mit Buttermilch in Phase 1 aussieht? Danke Britta

Hallo zusammen, Ich mache heute den 7. Tag Atkins. Heute war der erste Wiegetag, und ich habe 2kg weniger auf der Waage. Ich bin seit Freitag in Ketose und fühle mich ganz gut. Naja ich bin mal gespannt wie`s weiter bergab geht mit dem gewicht. Liebe Grüße und Danke für Eure Unterstützung...

s`hat geklappt Hallo, Habe auch den mozilla Firefox, es hat geklappt, als ich den link direkt in die Eingabeliste kopiert habe, beim direkten Anklicken nicht. Vielen Dank jetzt weiß ich bescheid Britta :lol:

Vielen Dank für eure Antworte!! Hallo PerditaX, Leider hat der Link den du mir reingestellt hast, nicht funktioniert. Kannst Du mir Ihn vielleicht nochmals schicken oder sagen wo die Nährwerttabelle liegt? Danke Britta

Hallo zusammen, Habe schon sämtliche Datenbanken durstöbert, aber nirgends den Kohlehydratgehalt von rohen Champignons gefunden!! Kann mir jemand helfen??? Danke Britta

DANKE Vielen Dank für die zahlreichen Antworten- Heute ist ja - wie Ihr wisst - mein erster Atkins Tag und ich fühl mich schon ganz schön schlapp- aber das stört mich nicht weiter, denn ich hab ja jetzt Feierabend :D Bis dann Britta

Hallo Ihr, Ich bin seit Samstag Mitglied im Ketoforum. Nachdem ich so einige Artikel von euch gelesen habe, habe ich den Entschluß gefaßt morgen mit Atkins zu beginnen. Habe mich heute noch mit allem Nützlichen ausgestattet- ketostix, Vitamin und Mineralpräparat... FLEISCH... :lol: Naja im...

Hallo Frank, ich bin seit heute bei dem Forum angemeldet und lese mich so durch die Beiträge. Deinen fand ich bemerkenswert. Ich bin selbst gerade auf der Suche nach einer passenden Diät für mich, da sich mein Gewicht in den letzten 5 Jahren auch mehr und mehr hochgeschaukelt hat. Naja...

Hallo Ute! Danke für deinen Tipp- Logi hab ich bis jetzt noch nicht gehört. Da werd ich mich mal informieren, Danke Danke Britta

Hallo, Also zu erst stell ich mich vielleicht mal kurz vor: Ich bin 31 Jahre alt, 156 cm groß (oder klein) und wiege im Moment 61 kg. Ich bin zwar noch nicht übergewichtig, aber fühle mich so nicht wohl. Seit meiner Jugend will ich abnehmen und habe dadurch nach und nach immer mehr zugenommen...