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Hallo in die Runde, eigentlich habe ich schon sehr viel über Ernährung, Ketose etc. gelesen, aber mein momentaner Zustand (Hunger!) kommt mir doch etwas komisch vor. Erst mal zu mir: Schon vor ca. 10 Jahren habe ich erfolgreich Atkins bzw. später die Anabole Diät praktiziert. Damals in...

Moin moin aus'm Norden, um überall schreiben zu können, muss man sich also vorstellen - nun gut: Mein Name ist Christian, ich bin 190 cm groß und zur Zeit 90 kg schwer bei 9% KFA (nach Caliper Messung). Sprich ich bin schon recht trainiert und treibe entsprechend viel Sport. Was mich hierher...