Hallo erstmal an alle!!!!
bin neu hier, habe mich etwas eingelesen und wollte jetzt sichergehen ob ich alles richtig verstanden habe und evtl. noch offene fragen zu klären..
Erstmal zu mir:
22 jahre, Student, Gewicht 101 kg, KFA ca 22%,
Brust: 114 cm; Bauch 97cm; Arme 41cm; Beine 67...