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  1. T

    hallo,was esst ihr zum frühstück

    ... auch noch falsch geschrieben, der 1/2 Apfel war aus der 3. Phase In der Phase 2 sind es nur Beeren oder? taya
  2. T

    hallo,was esst ihr zum frühstück

    Hallo flame, nicht schimpfen :oops: . Na klar habe ich gelesen, dass man Obst essen kann. Aber für mich ist ein halber Apfel nicht so das wahre ;-). Allerdings muss ich gestehen, dass ich mich richtig erst bis zur Phase zwei belesen habe. Das schien mir als Ziel ganz o.k., wenn ich Anfänger...
  3. T

    hallo,was esst ihr zum frühstück

    Hallo Nidimaus, ich bin auch seit zwei Tagen dabei, habe aber unter schlechten Bedingungen gestartet. Ich habe mir "Die neue Atkins Diät" gekauft und sehr viel gelesen, obwohl ich schon vorher super viel im Internet unterwegs war. Manchmal denke ich, um so mehr ich weiß, um so...
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