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AW: Nicht sicher mit NKH Hallo Kirstin , Danke für Deine Antwort. Also nehme ich dass was komplett unter den KH steht.... Das wird leider nicht so ausführlich beschrieben... Gut dass ich nachgefragt habe... Dankeschön..... MfG Dirk

Hallo, ich bin mir nicht sicher ob ich das mit den Netto Kohlehydrate richtig verstanden habe. Gesamt KH minus Ballaststoffe - ok. Wenn ich eine Angabe auf einem Bratenaufschnitt z.B. lese steht da Kohlehydrate: 1,0 Gramm davon Zucker: 0,9 Gramm weiter unten dann Ballaststoffe 0,8 Gramm. Heisst...

Hallo zusammen , ich habe mich entschieden am 02.01.2014 die Atkins Diät anzufangen. Warum 02.01. ist doch klar.... die Feiertage warte ich noch ab :-) Ich heisse Dirk und wohne In Overath im Bergischen Land. Ich habe schon einmal mit Atkins gut abgenommen und auch schon einmal einfach mit...