Suchergebnisse

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
  1. N

    Fragen an alle Hashimoto-Geplagten

    Danke Blondi, diese Liste kenne ich bereits, aber in meinem Gebiet sind halt gute Ärzte dünn gesät. Ich werde jetzt erst mal die Ärzte durchprobieren, die mir zur Verfügung stehen. Und so ahnungslos wie noch im vorigen Jahr bin ich ja auch nicht mehr. Vielleicht kann ich dann der Liste auch...
  2. N

    Fragen an alle Hashimoto-Geplagten

    Hallo Blondi, sie weigert sich ft3 und ft4 messen zu lassen, da mein TSH bei 1,98 (Referenz 0,4 - 4,5) liegt und damit für sie in der Norm. Bloß ich fühl mich eben nicht in der Norm. Im Moment hat sie noch Urlaub. Wenn sie wieder da ist, lasse ich mir eine Überweisung zu einem anderen...
  3. N

    Fragen an alle Hashimoto-Geplagten

    Hallo Zusammen, bei mir wurde im letzten Oktober Hashimoto festgestellt oder besser noch, ich habe meine Vermutung bestätigen lassen. Meine Einstellung haut leider immer noch nicht hin, weil meine HÄ nur meinen TSH-Wert sieht, der für sie optimal ist, sprich in der Norm. Für mich scheint...
  4. N

    Ab heute L-Tyroxin

    Hallo Dela, so einfach ist es leider nicht, dass SD-Probleme von der falschen Ernährung kommt. Ich liebe Fisch und andere Meeresfrüchte und hab auch stets Jodsalz verwendet und habe trotzdem Hashimoto. Das bedeutet, dass ich nun nach Möglichkeit auf jodhaltige Lebensmittel verzichten muss, denn...
  5. N

    Habt ihr auch probleme?

    Hallo Don Quijote, du zitierst Joey und behauptest, dass ihre Argumente nicht in die Tiefe gehen. Ich bin z.B. auch in diesem Forum, weil hier die Bücher von Atkins durchaus auch aus einer anderen Sichtweise betrachtet werden. Dabei erkenne ich oft, dass ich ihn manchmal auch falsch...
  6. N

    Erfahrungen mit Atkins, 11/06-02/07

    Hallo Cherimoya, hast du mal daran gedacht, dass du Probleme mit der Schilddrüse haben könntest. Bei mir purzelten die Pfunde auch nicht und Atemnot hatte und habe ich auch – und noch einige andere Symptome. Panikattacken kennen auch viele SD-Kranke. Meine HÄ bestätigte mir dann...
  7. N

    Atkins ist keine Wunderdiät

    Ich hab das Buch jetzt gerade nicht zur Hand, aber wenn ich mich recht erinnere verweist Atkins auf britische Wissenschaftler, die in einer Studie feststellten, dass die Testpersonen, die fettreicher und KH-ärmer aßen, mehr abgenommen hatten als die mit KH-reicherer Kost. Dabei nahmen die...
  8. N

    welches vitaminpräperat?

    Ich habe Stevia voriges Jahr als Pflanze gekauft. Wenn ich mir jetzt Tee aufbrühe, nehme ich immer einige Blätter dazu. Der Tee schmeckt dann leicht süß. Es ist sicherlich eine gute Alternative für jene, denen der Verzicht auf Süße Sachen sehr schwer fällt. Leider kann ich mir kein...
  9. N

    Anfänger hat kein Erfolg

    Hallo Gerry, Hast du eine SD-Unterfunktion? Wenn du eine Unterfunktion hast, ist dein Stoffwechsel verlangsamt und damit ist auch dein Grundumsatz niedriger. Bist du mit den Hormonen nicht optimal eingestellt, kann es daran liegen, dass es bei dir nicht so richtig vorwärts geht. Bei mir wurde...
  10. N

    Namibias Statistik nach Neuanfang

    Nach einem langen Hänger zwischen 66,8 und 67,3 bin ich nun mal wieder auf 66,5 kg. Ich hoffe, dass Plateau ist jetzt geknackt und es geht weiter nach unten. Es ist schon manchmal ganz schön frustrierend. Ich habe gehofft, mit der Einnahme von Schilddrüsenhormonen den Stoffwechsel etwas...
  11. N

    KH oder/und Kalorien ?

    Ja, wenn Lucky-1 schon mit Atkins so um die 3000 kcal gegessen hat, wird es mit KH nicht weniger gewesen sein. Nur dann hat es halt wieder angelegt. Atkins ist eben keine Diät, sondern man sollte schon gewillt sein, seine Ernährung generell umzustellen. Ich zähl auch keine Kalorien, obwohl ich...
  12. N

    Namibias Statistik nach Neuanfang

    Februar 2007 01.02.07 - 66,8 02.02.07 - 66,9 03.02.07 - 66,5 04.02.07 - 67,1 05.02.07 - 67,3 :cry: 06.02.07 - 67,3 07.02.07 - 67,1 08.02.07 - 67,2 09.02.07 - 66,6 10.02.07 - 66,9 11.02.07 - 66,9 12.02.07 - 66,7 13.02.07 - 66,8 14.02.07 - 67,3 15.02.07 - 67,3 16.02.07 - 67,1 17.02.02 - 67,3
  13. N

    ui mir gehts gar nicht gut

    Hallo Honeylein, 2l Fenchel-Anis-Kümmel-Tee stehen heute auch auf meinem Schreibtisch und die Hälfte ist auch schon geschafft. :lol: Meinen geliebten Cappuccino habe ich aufgegeben.Ansonsten trinke ich früh nur noch meinen schwarzen Tee. Und wenn es halt langsamer geht mit der Abnahme, ist es...
  14. N

    Namibias Statistik nach Neuanfang

    Januar 07 15.01.07 - 67,0 16.01.07 - 67,4 17.01.07 - 67,0 18.01.07 - 67,0 19.01.07 - 67,1 20.01.07 - 67,4 21.01.07 - 67,4 22.01.07 - 66,9 23.01.07 - 67,3 24.01.07 - 66,8 25.01.07 - 66,5 26.01.07 - 66,6 27.01.07 - 66,7 28.01.07 - 66,6 29.01.07 - 66,6 30.01.07 - 66,8 31.01.07 - 66,8
  15. N

    Namibias Statistik nach Neuanfang

    Nachdem im Oktober meine Ärztin auf mein Betreiben hin doch eine SD-Unterfunktion und Antikörper diagnostizierte und auch bei der Ultraschalluntersuchung eine verkleinerte SD festgestellt wurde, war klar, warum ich mit Atkins und meinen sportlichen Aktivitäten in den letzten 6 – 7 Jahren keinen...
  16. N

    Habe angefangen......

    Hallo Tanja, das wäre auch meine Frage gewesen, warum du dir gleich am Anfang Sachen aus dem LC-Shop schicken läßt. Wenn du dich an Atkins hälts, hast du ganz schnell keinen Hunger mehr und dein Verlangen nach Brot ist auch weg bzw. nicht mehr so stark wie jetzt. Nur Fleisch und Salat sättigt...
  17. N

    Pro/ Kontra Atkins & Psyche

    Ich habe lange überlegt, wie die Ernährungsumstellung mich beeinflusst hat, denn meinen Zwang, täglich auf die Waage zu steigen, fand ich manchmal schon abartig. Aber ich denke trotzdem, dass die Atkins-Ernährung (die Bezeichnung Diät finde ich hier einfach nicht richtig) sich schon positiv...
  18. N

    Urlaub, Essen, Katastrophe

    Da hast du ja wirklich Pech gehabt. Normalerweise ist all in ideal für Atkins. Da findet man meistens was geeignetes. Bei mir geht es am Freitag drei Wochen nach Jamaika. Bin gespannt wie es da mit dem Essen aussieht. Aber wie ich mich kenne, nehm ich garantiert zu.
  19. N

    Mein Weg zum Wunschgewicht

    Für November klinke ich mich aus. Jetzt sind erst mal 3 Wochen Urlaub angesagt. Danach sehen wir weiter!
  20. N

    Muskelschmerzen, schlapp, schwindlig

    Ich steck im Moment gerade in den Wechseljahren. Bis vor 1 ½ Jahren lief alles noch ganz normal. Die Probleme mit der SD habe ich aber sicher schon mehr als 10 Jahre – immer frieren, schlechter Schlaf, eingeschlafene Hände usw. Und in letzter Zeit Gelenk- und Muskelschmerzen, Hörprobleme...
Oben