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Guten Abend an alle!♥ Ich muss auch mal Frust loswerden. Ich habe vor 5 Jahren mit der ketogenen Diät wirklich grosartige Erfolge gehabt. Danach leider ca. 15 kg zugelegt. Als ich jetzt vor 4 Wochen wieder anfing hatte ich es mir nicht so schwer vorgestellt. Ich habe keine Probleme auf...

8-) Guten Tag alle zusammen! Ich möchte mich einmal vorstellen, bin gerade frisch dazu gestoßen:) In den vergangenen 4 Jahren habe ich leider ca. 10 kg an Gewicht zugelegt. Seit dem weiß ich das der Spruch "Liebe geht durch den Magen" auch wirklich stimmt:) Bei 172cm Größe sind meine 71 kg...