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AW: Fetti in Ketose Sch...tag

AW: Fetti in Ketose Wirklich unfair... Naja nun zu mir: War eingeladen und kann nur eraten wieviel KH ich zu mir genommen habe.Will garnicht auf die Waage. Apropos ich glaube ich benenne die Waage um auf "Bit**" Erscheint mir angemessener...

AW: Fetti in Ketose Was für ein Luxusproblem! Eine bodenlose Frechheit! :D Muskelaufbau ist ja kein Drama. Das kriegst du locker hin. Erstens bietet unsere Diät genug Eiweiß und zweitens hast als Mann auch noch einen genetischen Vorteil! Ohhhh maaaan! Wirkli

AW: Insulinausschüttung durch Süßstoff? http://www.drstrunz.de/news/suessstoff.php

AW: Fetti in Ketose Ach und: 72.3 kg...yeaaaah baby :P

AW: Fetti in Ketose Wenn du erstmal bei der Ernährungsumstellung bleiben willst und vorerst zu faul bist für Sport (so wie ich) musst du eben andere Reize setzen. Vielleicht den Süßstoff weglassen? Nun zu meinem Tag. Könnte trinken und trinken ohneeeeee Ende.Habe mordsmäßig Durst und nie...

AW: Fetti in Ketose @Tiga; Die Theorie ist folgende : Die Ernährungsumstellung ist schonmal ein starker Reiz.Das reicht erstmal für die ersten dreckigen Kilos! Dann stoppt dein Körper irgendwann mit der Abnahme und gewöhnt sich an das neuartige Essen. Dann stehst du da und zweifelst an dieser...

AW: Fetti in Ketose Joooo alles wieder jut. Scheinbar bin ich die einzige die solche Momente hat während dieser Diät. Oooops. Es geht erstmal um das Abnehmen...das Halten vom Wunschgewicht ist eine andere Baustelle und zwar eine ziemlich harte. Noch schwieriger als Abnehmen ist das Halten denke...

Ketose du mieses Schwein!!! Hatte ich erwähnt das ich Brot vermisse *heul*

AW: Fetti in Ketose Sport mache ich übrigens einmal die Woche.Das muss sich auvh bald ändern

AW: Felas-Tagebuch Hi Felas. Wünsche dir alles Gute und drück dir die Daumen dass du dein Ziel erreichst

AW: Fetti in Ketose Hallo Felas.Nein ich habe vorher 63/64 gehabt und 55 war nur ein Traum. Ich wäre aber schonmal sehr happy wenn ich mein altes Gewicht erreiche. Die KetoDiät kotzt mich allerdings jetzt schon an.Bin raus aus der Ketose wegen Quark und Erdbeeren. Ich hasse diese Diät...

Meine ketogene Diät läuft bisher ganz gut nur bin ich oft in Versuchung:cry: Es ist schon etwas härter die ketogene Diät durchzuziehen ohne Süßstoffe (laut Toddy verursachen diese extremen Heißhunger). Einerseits nehme ich gut ab aber andererseits schwärme ich ab und zu für eine Scheibe Brot...

bin oft in Versuchung Bisher sieht es gut aus.Ich bin aber oft in Versuchung .

AW: Fetti in Ketose Heute wurde ich bekocht und weiß nicht genau was ich an KH eingenommen habe.Ich schätze es war im Rahmen.

AW: Domperidon und Ketose Hast du herausgefunden ob es Auswirkungen hat? Also dieses Donperidon ist nicht ohne und wird heute mehr im Bereich Mütter mit imensen Stillproblemen eingesetzt. Die Nebenwirkung ist ua. nämlich die Ausschüttung von Prolaktin was die Milchbildung anregt. Nur darf es...

AW: Fetti in Ketose Aufbautage sind rum :D heute waren es 30 g.Habe ein paar Heidelbeeren gegessen. Stix sind lila.Wahrscheinlich trinke ich zu wenig. Morgen wird ein Angus-Burger gemacht. Müsste das Brot weglassen und evtl.die Soße. Pommes dazu gibts natürlich nicht werde aber es mit LC...

AW: Fetti in Ketose Erster Aufbautag:28 g KH Mit den zwei doofen Joghurts zum Frühstück war ich schon bei 15 KH

AW: Fetti in Ketose So.Tag 5 Fasten auch überstanden. Freu mich auf morgen.War ein schlechter Tag heute.Schwindel, Übelkeit etc.

AW: Fetti in Ketose Hi Jan.Danke für deinen Tipp. Mit "Aufbautagen" meint man bei einem Fastenprogramm schonende Kostaufbau. Ganz vereinfacht erklärt: Nach mehrtägiger Fastenkur solltest du nicht gleich mit einer Schweinshaxe oder mit extrem gewürzten Würsten anfangen. Sondern deinen...