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Hi ihr lieben, hab letztes jahr mit Atkins schon mal 11 kilo abgenommen! Naja durch verschiedene umstände (Umzug, neuer job, lange suche nach einem neuen passenden Fitnesstudio) hab ich in den letzten monate wieder fünf kilo zugenommen! Naja nachdem ich am dienstag vor dem spiegel stand hab...

So nun leb ich schon mehr oder weniger über einen Monat mit Atkins! Und ich fühl mich fantastisch sicher fällt es auch mir nicht immer leicht auf alles zu versichten aber mit ein wenig montivation von meinen lieben ist es tatsächlich zu schaffen. Und ich seh auch schon ein licht am ende es...

hallo erstmal an alle, will mich kurz vorstellen bin 23 Jahre jung und war immer ein pumelchen mit 17 hab ich noch knapp 90 kg auf die Waage gebracht und mich seit her immer wieder im Frühjahr auf irgendwelche Diäten eingelassen die auch immer irgendwie funktioniert haben. Hab immer zwischen...