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AW: Eisbergsalat ja oder nein?? mir gehts um Eisbergsalat den mag ich am liebsten, mag keinen Kopfsalat, und der Eisbersalat steht nicht auf der Liste dabei?? und das mit den Tassen finde ich gelinde gesagt nicht sehr übersichtlich, sowas sollte doch in Gramm angegeben sein. Ich glaube schon...

Hi, ich mache seite 10 Tagen die Atkins Diät, habe bereits 4,4KG runter :grin: Habe mich bis jetzt wirklich streng an alles gehalten ( vielleicht einwenig zu streng) Ich hab früher immer sehr gerne Eisbersalat gegessen, mit allem möglichem drinnen auch mit Mai der ja im Moment ganz tabu ist...

AW: Beginn der Atkins Diät, aber leider sehr stressigen Job Fleisch Wurst Eier Käse ess ich eigentlich sehr gerne, deshalb hab ich mich auch für diese Form der Diät entschieden. Ich hab auf "fddb" ein Tagebuch angelegt und trage dort meine ganzen Mahlzeiten jeden Abend ein. Der Rechner dort...

AW: Beginn der Atkins Diät, aber leider sehr stressigen Job Super danke, das hört sich gut an. Was gäbe es denn da was man sich leicht ins Auto mitnehmen kann und dazwischen immer wiedermal einwenig essen könnte?? Und mit welchem Fleisch bzw. Käse gewinnt man die meisten Kalorien von seinem...

Hi, ich hab heute mit meiner Atkins Diät in Phase 1 begonnen, mein Ziel ist es bis ca. Mittwoch dieser Woche in der Ketose zu sein. Leider hab ich einen sehr stressigen Job und bin viel unterwegs und komme erst so gegen 18:00 bis 19:00 Uhr nach Hause und dan auch erst zum essen. Wie sieht es...

Hallo an alle, ich bin der neue, werde Ab morgen mit der Atkins Diät starten und hoffe auf Unterstützung durch euch ;-)