Suchergebnisse

Hallo! Ich ernähre mich Low-Carb, aber trotzdem will ich es nicht durchgängig durchhalten, denn ich will mir nun auch schon mal was gönnen. Ich esse zur Zeit so gut wie keine Kohlenhydrate (ca. 5g täglich) und wollte mal jetzt fragen: - Habt ihr sowas wie einen Gönn-tag sprich einen Tag wo man...

Neuer Anlauf. Neues Glück. Startgewicht: 108,6 KG Montag, 13. April. 2015 Morgens: 1 Rostbratwurst mit Käse ca. 100g Hackfleischbällchen mit Gewürzen und 1 Scheibe Edamer Mittags: 1 Rostbratwurst mit Käse 1/2 rote Paprika, frisch 1 Tasse Detoxtee Abends: 2 Eier mit viel Mayonnaise 1 Tasse...

Hey Leute! Habe mal vor fast knapp nem Jahr LC ernährt und habe dabei gut abgenommen, danach aber wieder in die alten Gewohnheiten reingerutscht und nun das...fast 15kilo zugenommen. Ich habe es satt so dick zu sein, ich werde jetzt schlafen gehen, da ich morgen zur Arbeit muss, aber ab morgen...

Erstmal hallo an diejenigen, die sich hierher verirrt haben ;) Ich habe mir nach zweiwöchigem Zunehmen wieder vorgenommen, die GEM-Woche nach Miris Regeln zu machen, da ich es vor der Zunahme auch erfolgreich durchgeführt habe. Man nimmt wirklich gut ab und wenn es für jemanden nicht so schlimm...

Also, das hier wird ein längerer Text, schon mal als Vorwarnung :tongue: Ich (für MEINEN teil) habe ein sehr sehr ernstes Problem und ich wusste jetzt eine Woche lang nicht wohin damit. Jetzt kam ich zu dem Entschluss, dass mir hier vielleicht geholfen werden kann. Ich mache jetzt seit fast 2...

Heyhoo Wollte mal rumfragen, wie euer Wiegverhältnis ist. Um welche Uhrzeit und wie oft in der Woche? Liebe Grüßle

Hi Wie die Überschrift schon sagt würde ich gerne wissen, wie viel Fett (in g) ihr so durchschnittlich täglich aufnehmt? Ich weiss nämlich immer noch nicht genau, ob ich zu viel oder zu wenig fett esse Also bei Proteinen habe ich ja schon was gehört dass man das Körpergewicht (in meinem Fall...

Hallo leute ich weiss, diese frage kommt jetzt bestimmt nicht sehr gut an, aber ich bräuchte doch schon ein bisschen hilfe bei meiner atkins-diät. ich suche jemanden, der schon ein paar monate die atkins-diät lebt und auch schon über mind. 10kg erfolgreich abgenommen hat. ich bitte euch mir eine...

Hallihallo Ich wollte einfach mal fragen, woher ihr euren eiweißpulver kauft, mit neutralem geschmack und fast keinen KHs? Ich habe meinen ansonsten immer von rossmann gekauft aber da haben 4 EL schon 12,4 g KHs......... Würde mich mal interessieren und danke für eure hilfe 8-)

Heyhoo Leute :) Ich hab ein problem mit meiner gewichtsabnahme, aber zu erst zu meiner person: ich bin weiblich, 20 jahre alt, 171 cm groß und wiege jeden tag zwischen 94,5 - 92,5 kg. und genau das ist mein problem. ich habe angefangen bei 96,5 kg...und mache es jetzt schon seit 3 wochen, also...

Hallo ihr lieben, wollte mich auch schon einmal vorstellen, bin 20 jahre alt, weiblich und wiegte 96,5 kg vor 2 wochen, habe mit der atkins diät angefangen aber habe bisher nur 2 - 4 kg verloren, einen tag (gestern z.b.) wog ich 92,8, heute wiege ich wiederum 94,5. ich weiss, dass es manchmal...