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  1. watzen

    Pepsi light mojito

    Gestern hab ich bei Penny einige Flaschen Pepsi light geholt und dabei unter anderem aus Versehen eine "Mojito" erwischt, d.h. Pepsi light mit Lemon und Minze. Habe ich gerade probiert. Schmeckt,als würde man eine Cola light Lemon trinken,während man einen Kaugummi kaut. :???: Muß ich nicht...
  2. watzen

    Gut investierte KH

    Da ich mich jetzt schon länger (mit einer Unterbrechung) so KH-arm ernähre,daß die Ketose erhalten bleibt,suche ich natürlich immer nach Möglichkeiten,die mir pro Tag zur Verfügung stehenden KH auch mal in nicht unbedingt nötige, aber leckere Extras zu investieren.(Meist nicht atkinsgerecht)...
  3. watzen

    "Leben ohne KH" von Fran McCullough

    In dem Buch geht es um die Langzeitanwendung KH armer Diäten. Nicht unbedingt etwas für "Profis", - obwohl ich einige Informationen über Fette sehr interessant fand - aber mit Sicherheit eine interessante Lektüre für alle, die sich über Lowcarb als Dauerernährung informieren wollen. Die Autorin...
  4. watzen

    Grundumsatzberechnung

    Habe folgenden Link gefunden,der vielleicht für alle mit mehr Gewich ganz interessant ist. http:// Hier wird bei der bekannten Berechnung nämlich statt des tatsächlichen Gewichts das Normalgewicht angesetzt,was für mich auch Sinn macht,da der GU hauptsächlich von der fettfreien Masse abhängig ist.
  5. watzen

    Motivationslektüre

    Hatte heute nachmittag Besuch von einer Freundin,die mir zwecks Motivation und zum Zeitvertreib einen Roman mitgebracht hat."Scherenschnitte" von Walter Satterthwait. Hab gerade angefangen zu lesen. Sehr motivierend zum Abnehmen,denn es handelt von einem Serienkiller,der den Drang hat...
  6. watzen

    ......und die Strafe folgt sogleich.

    Habe vorhin einfach so,ohne Hunger, Heißhunger oder überhaupt Appetit sozusagen aus reiner Dämlichkeit, eine halbe Tafel Lindt Schoki gegessen. Kann ich mir nur als vorübergehende Demenz erklären, weil sie noch nicht mal geschmeckt hat. Jetzt kriege ich gerade einen Migräneanfall.Nehme Tabletten...
  7. watzen

    Klamottenfrust

    Brauche dringend Euren Rat. Habe die letzten beiden Stunden mit Klamottenprobieren zugebracht. Mittlere Katastrophe,gebe zu,mein Mann hat recht,ich habe wirklich viel zu viel von dem Zeug. Aber das Problem ist ein Anderes. Nachdem jetzt doch einige Kilos weg sind, habe ich Massen von...
  8. watzen

    Fett,das lebenswichtige Organ

    3 SAT am 31.8. 18:30 Uhr Ein Bericht darüber,daß Körperfett mehr Funktionen hat und wichtiger ist, als bisher angenommen wurde.
  9. watzen

    Freßanfall

    Hatte in dieser Woche wieder mal den monatlich bedingten Freßanfall und dabei festgestellt, daß man dagegen tatsächlich nix machen kann. Hatte schon den ganzen Tag über reichlich Kalorien. war nämlich in Thüringen,da gibts an jeder Ecke absolut leckere Bratwürste und außerdem Aldi Nord mit...
  10. watzen

    Ulla Popken Fabrikverkauf

    Bin heute durch Zufall auf einen Ulla Popken Fabrikverkauf in Dornach an der Messe Muc gestoßen. Die Sachen waren wirklich sehr reduziert.T-Shirts ab 3 Euro,Hosen ab 190 Euro,Jacken und Blazer ab 20 Euro. Es soll angeblich 5 solcher Läden in Deutschland geben,wo steht angeblich im Internet. Kann...
  11. watzen

    Backen ohne Mehl (nur für Erwachsene)

    Seit ein paar Tagen liegt hier das Buch von Lutz "Leben ohne Brot" auf meinem Schreibtisch und der Titel erinnert mich jedesmal,wenn ich es sehe an einen schmutzigen Witz,den ich Euch nicht vorenthalten will. Achtung: Wer schmutzige Witze peinlich findet -nicht mehr weiterlesen. Ein Mann macht...
  12. watzen

    TK-Fisch bei Aldi Süd

    Heute durch Zufall TK-Fischgericht entdeckt. Seelachsfilet mit Gemüse,Alaska,300gr, 2,1 KH pro 100gr (Belight) gibts auch in nicht light, aber mit mehr Kh, schon probiert,sehr lecker und ist in 11 Min. fertig. Lachs Topic, 3 verschiedene Sorten, je nach Sorte von 1,6 - 2,3 gr KH, hab ich...
  13. watzen

    "Atkins" als LEBENSWEISE

    Möchte hiermit einen Thread eröffnen, für diejenigen, die in die Richtung Ketarier auf Lebenszeit tendieren. Ich schreibe ausdrücklich nicht Atkins auf Lebenszeit, da es sowohl vor (z.B. Lutz) als auch nach Atkins (zB. Krasniezewki) einige gegeben hat, die in diese Richtung nicht nur geforscht...
  14. watzen

    Omas Eiersalat,Phase 1

    Heute ist mir ein altes Rezept von meiner Oma eingefallen,mit dem nach Ostern die hartgekochten Eier verwertet wurden. Beliebige Menge hartgekochte Eier Eigelbe herauslösen,mit Essig,scharfem Senf,Rapsöl,Pfeffer und Salz cremig rühren,ev.etwas Sahne drangeben.Creme muß sehr kräftig...
  15. watzen

    Einstellung überprüfen

    Nachdem in den letzten Tagen im Forum vermehrt uber keine oder geringe Gewichtsabnahme gejammert wird, muß ich jetzt einfach mal den Oberlehrerton anschlagen. Hallo an Alle: Atkins ist keine Crashdiät.Es ist eine Ernährungsumstellung. Zweck ist zwar eine Gewichtsabnahme,aber vor allem eine...
  16. watzen

    Schlußverkauf

    An alle mit mehr Figur, die gerade abnehmen War heute in Muc bei großem C&A,haben in der Abteilung für große Größen gerade super reduziert. 2 sehr schicke Jacken,eine Hose und eine Bluse für 34 Euro erstanden.Habe ich wieder genug anzuziehen,bis die nächstkleinere Größe passt.(Die Hose ist...
  17. watzen

    Mondunterstützung

    Eine gute Nachricht für diese Woche: Dienstag um 4:20 Uhr ist Vollmond. Danach 2 Wochen abnehmend - da purzeln die Kilos (angeblich).:???: Werde in den nächsten 14 Tagen den Selbsttest starten,ob das wirklich wahr ist.Macht jemand mit ??
  18. watzen

    Sojamehl ??

    Hab gestern im Bioladen gestöbert und dabei Sojamehl mit 3,1 gr KH gefunden und gleich gekauft. Erst jetzt stellt sich mir die Frage. was mache ich eigentlich damit ?:???: :???: :???: Hat jemand eine Idee ? Egal um was es geht,Spontankäufe sollte man einfach vermeiden.:shock:
  19. watzen

    Aldi Süd hat Amerika Woche

    Bei Aldi Süd gibts ab heute wieder amerikanische Produkte.Natürlich fast alles nicht Low carb - mit 3 Ausnahmen: Ceasar Dressing, 1,6gr KH - sehr lecker 2 in 1 Mayo und Senf 3gr KH Pecannusskerne 4gr KH - natürlich jeweils auf 100 gr.Außerdem gibts wieder die Blattsalate im Beutel , da hat der...
  20. watzen

    Almdudler light

    Habe gerade gelesen,daß es Almdudler light gibt mit 1 cal auf 100ml.Muß dann ja sogut wie KHfrei sein. Weiß jemand ,wo es das gibt ? Wäre mal ne nette Abwechslung.
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