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AW: Komme nicht in Ketose :-( Servus Fussel Reloaded, Vielen dank für deine ausführliche und hilfreiche Antwort. Warum ich mich mit der anabolen Diät beschäftige ist nicht weil ich auf die Bühne will dass Leben ist meine Bühne Ich empfinde diese Art für mich persönlich als die perfekte...

AW: Komme nicht in Ketose :-( Erstmal endschuldige ich mich das ich diesen sehr alten fhread wieder herrauskrame, Nur wenn's schon was gibt , wieso soll ich einen neuen eröffnen. Nach meinem ersten ladetag, habe ich jetzt richtig Probleme in ketose zu gelangen, Laut ketostix bin ich bei +/-...

AW: Anabole Diät² Hallo highfishbecken, Ich mache gersde auch die Anabaole Diät , um meinen kfa zu senken, Zu deiner trainingsintensität möchte ich kurz stellung beziehen, auch ich fahre momentan Einen 5er splitt, mit anschliessendem cardio , da sage ich dir, du wirst selber merken wie dein...

AW: Vitamine Guten Morgen liebe Gemeinde, Ich habe mir vor Ca einer Woche von der Firma peak Vitamine a-z bestellt Und kann sagen die Dinger sind super, mit 2-3 tabs am Tag deckst du deinen Bedarf an Vitamine sehr gut ab. Beste grüsse

Einen wunderschönen guten Abend liebe Leute. Jetzt möchte auch ich mich vorstellen, mein Name ist Daniel und ich bin 26 Jahre jung , komme aus Neuss Und bin Neueinsteiger in der ketogenen Ernährung Um euch allen zu erläutern wie ich auf diese Ernährung gekommen bin , Ich treibe seit...