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Hallo! Ich hab ein Ziel und das ca. 10kg abzunehmen - ich wiege 80kg, bin 182cm groß und hab so einen Tailleumfang von 90cm.. möchte diese Kilos die ich zugenommen habe so schnell wie möglich abnehmen wieder.. Gestern startete ich mit der Atikins Diät, hab mir viele Produkte wie Käse, Fleisch...