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  1. V

    Muss das alles sein??

    AW: Muss das alles sein?? Nichts liegt mir ferner als gaaaaanz schnell abzunehmen.. hab ja auch lange genug zum dranfressen gebraucht :grin: Wichtig war mir: ich muss was ändern! Und zwar jetzt. Und dank einen super Partners, Freunden und einen saugeilen Fitnessstudios ist das zu schaffen...
  2. V

    Muss das alles sein??

    AW: Muss das alles sein?? Das denke ich auch :grin: Und alles was man so pedantisch macht, macht irgendwann keinen Spaß mehr Übrigens..das Rauchen habe ich vor 1,5 Jahren aufgehört.. mit der Elektrozigarette ;) und seit dem keinerlei Verlangen mehr..
  3. V

    Muss das alles sein??

    Wie bei der Vorstellung schon beschrieben: Keine KH`s seit anfang Januar, 23 kg weg, mach sehr viel Sport ( habe mich regelrecht zur Sportskanone entwickelt) Wenn ich hier durch die Foren streife, sehe ich, das sich Mitglieder Blutwerte selbst messen.. ( ich mach das beim Arzt) muss ich das...
  4. V

    Was ist Ketose ?

    AW: Was ist Ketose ? Ich hab mir die Foren eben gerade so angeschaut und bin grad a bisserl verzweifelt.. Wieso sollte man selbst Blutwerte messen? Ist es falsch einen Kaugummi mit Süßstoff zu essen? :cry: :shock: Ich ess halt einfach keine KH´s und gut ists...
  5. V

    Was ist Ketose ?

    AW: Was ist Ketose ? Ein kleiner Teller :grin: :grin:
  6. V

    Was ist Ketose ?

    AW: Was ist Ketose ? Ich bin seit Anfang Januar KH frei Alle 2 Wochen ess ich mal Brot oder Nudeln, mit dem gleichen Resultat: Ich vertrags nicht mehr. Ich bekomme Durchfall und fühle mich schlecht Ist das normal? :D Ansonsten bin ich superfit (23kg weg), mit viiiiel Sport ( 4 mal die Woche...
  7. V

    Dem Gewicht davon laufen :)

    AW: Dem Gewicht davon laufen :) Danke Danke Danke :-D :-D Meine Waage sagte heute 23kg und das sagt mir ois okä :-D Viel wichtiger finde ich, das ich verstanden habe, das ich mein Leben komplett ändern muss/musste. Und darauf trink ich erstmal ein Glas Wein! :-D und da ich knappe 30km in...
  8. V

    Dem Gewicht davon laufen :)

    AW: Dem Gewicht davon laufen :) Da hast du eigentlich recht :-D Und alles was man zu extrem macht, macht irgendwann keinen Spaß mehr.. ich hab seit Januar keinen Zucker mehr benützt, auch keinen Süßstoff. Mein Kühlschrank is grün :-D und bis es soweit kommt das ich als Münchner Kindl Bier...
  9. V

    Dem Gewicht davon laufen :)

    Hallo Ihr Lieben :) ich habe euch per Zufall gefunden und finde viele tolle Sachen hier! Zu mir: Ich war im November auf einer Hochzeit. Danach habe ich die Bilder gesehen... ich hatte mir im Laufe der Jahre 25Kg angefuttert.. Insgesamt 140kg.. fett und schwabbelig. Zu meiner Verteidigung...
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