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AW: Ich habe einen Keks gefunden... Hallo, Gewicht heute unverändert Essensplan Tag 10 Phase 1 Morgens: Joghurt und Apfel Mittags: Hähnchenspieße mit Frischkäse Abends: Quark

AW: Ich habe einen Keks gefunden... Alkohol und Abnehmen passt einfach nicht zusammen, das muss man wohl so akzeptieren :ablehnun: :freibier: Bin mit den Tagen ganz durcheinander, muss doch mal gucken das ichs schaffe jeden Tag zu schreiben.. Ich hab keine Ahnung was ich wann die...

AW: Ich habe einen Keks gefunden... Gestern war scheiße Also tagsüber hab ich mich an den Plan gehalten, war zufrieden, alles war gut, ich hatte kein hunger, aaaber dann hab ich ein Schluck Sekt getrunken und alles war vorbei.. Außer Sekt, den man ja auch nicht soll, hab ich außerdem noch...

AW: Ich habe einen Keks gefunden... Hoffentlich krieg ich noch zusammen was ich die letzten Tage gegessen hab.. Tag 3 Phase 1 Morgens: Kirschen mit Quark Mittags: Spinat mit Ei Abends: Forelle Tag 4 Phase 1 Gewicht: 61,7 Morgens: Kirschen (mir ist erst später aufgefallen, dass die...

AW: Die 17 Tage-Diät Hallo, gibts noch jemand der die 17-Tage macht? :winke:

AW: Ich habe einen Keks gefunden... Hello, puh ist das warm heute :schwitz:, zum Glück wohne ich nicht mehr unterm Dach:klatsch2: Gewicht heute morgen 61,6 (ich vergess das immer so schnell wenn ichs nicht direkt aufschreibe, aber ich glaub so wars..:gruebel: ) Gestern mittag gabs...

So, erstmal eine kurze Vorstellung.. ich habe vor zwei Tagen mit der 17 Tage-Diät angefangen, mein Ziel ist es, mich bis September in meinem Körper einfach nur bombig zu fühlen :dancer: ich hoffe natürlich, dass ich mich schon sehr viel früher um einiges besser fühle.. Bin jetzt zwar im...

Hallo, ich will mit der 17 Tage Diät ein paar Kilos abspecken und mich in meinem Körper endlich mal richtig wohl fühlen und denke, so ein Forum bzw Tagebuch ist für den eigenen Überblick und auch fürs Durchziehen gar nicht so verkehrt. Habe vor einiger Zeit hier mal was über die 17 Tage Diät...