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So wie ich das gelesen habe, müsste bei dem Buch "LOGI-Methode , glücklich und schlank" von N. Worm eine CD-Rom mit Rezepten sein? Weil als Azubi ist dieses Buch nicht gerad billig und sollte eine Rezept- CD- Rom nicht mit bei sein... müsste ich mir noch das Rezept-Buch kaufen. Das würde meine...

Hey, vielen Dank für die vielen Infos. Ich werde am Montag losziehen und mich in die Logi-Methode einlesen :D @ Lilalaune: leider stimmt das. Wenn man einen Chef hat, der dich 11 Std. arbeiten lässt, dabei nur eine halbe Std. Pause hast... glaub mir, du kommst nicht zum essen und hinterher...

vielleicht kannst du (oder könnt ihr) mir ja eine gute Methode empfehlen? LG

Hi, :winke: ich bin die Nadine, 21 Jahre und kämpfe irgendwie mit meinen Kilos. Das Abnehmen fällt mir schwer, weil ich selten auf Gutes verzichten kann :( Vor anderthalb Jahren hab ich kurz über 100 kg gewogen, hab mich dann bei meiner ersten Lehrstelle innerhalb von zwei Wochen um 30kg...