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Und mal wieder fang ich von vorne an *g* Ich dachte mir, dass sich Gulasch für Atkins ja recht gut eignet. Allerdings ist mir eingefallen, dass man dazu ja Soßenbinder benötigt, um es etwas sämiger zu machen. Ist Soßenbinder in Phase 1 erlaubt?

Nach unzähligen Diäten habe ich Ende letzten Jahres die Aktkins Diät ausprobiert und zu meinem Erstaunen auch sehr wirkungsvoll. Ich habe 8 Kilo abgenommen, aber dann kamen diese doofen Feiertage und ich dachte mir, ich erlaube mir eine kleine Pause zwischen Weihnachten und Neujahr. Das war auch...