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  1. sushi2504

    Cheese-Bacon Burger mit Sellerie Pommes Phase I

    Hallo Ihr Lieben, ich habe euch mal ein kleines Rezeptvideo erstellt. Es war einfach köstlich und die Selleriepommes sind der Hit. Falls Ihr Fragen habt könnt ihr mich gerne anschreiben. Zutaten: 500g Rinderhack 1/2 Schalotte 1/4 Tomate Senf 1/2 Knollensellerie 300ml Öl (oder mehr - zum...
  2. sushi2504

    Mein Tagebuch

    Tagebuch Phase I - 2 Kleidergrößen in 2 Monaten :) Hallo zusammen, um bei der Sache zu bleiben und mal zu sehen ob ich in Phase I auch alles richtig mache, habe ich mich auch dazu entschieden ein Tagebuch zu führen. Bitte fühlt euch frei zu kommentieren, kritisieren, loben und motivieren...
  3. sushi2504

    Rücken und Magenschmerzen

    Hallo zusammen, ich bin nun seit 22.06 dabei auf Low-Carb umzuschwenken und seit 2 Tagen auf "no-carb" und sogar auch schon in Ketose. (Nachgewiesen mit Ketostixx ++) Ich habe nun folgende Probleme - neben den normalen Nebenwirkungen einer Ketoseumstellung kommen bei mir nun morgendliche...
  4. sushi2504

    Vorstellung

    Hallo liebe LC-Gemeinde :) ich befinde mich nun momententan in Woche 2 meiner Diät und bin gerade auf der Suche nach Motivation und nach Wegen um auch unter die 20KH / Tag Grenze zu kommen. Derzeit schaffe ich es noch nicht wirklich. Ich hoffe in diesem Forum viele Tips und Tricks, Rezepte...
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