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Hallo mein liebes Tagebuch.... also heute habe ich mir gaaaanz fest vorgenommen wieder mit Atkins zu starten. Ich hoffe das ich es diesmal durchhalte!!! Daumen drücken!!! Allerdings habe ich heute noch nicht wirklich nach Atkins gegessen...neee...habe Tonnen Schoki verdrückt...! Aber ich...

Hallo! Ich habe noch mal ne Frage! Wie sieht es denn mit Kreuterbutter von Meggle aus...kann ich die zum Grillfleisch essen??? Die gehört irgendwie dazu! ;)

Hallo! Darf ich in der 1. Phase auch Parmesankäse essen??? Ich esse den sehr gerne am Stück....also zum naschen...yummi! Schönen Abend noch...

Hallo! Ich habe beim stöbern im Netz ein Video über die Atkins Diät gefunden! Hier der link: http://www.ketose.com/einfuehrung-in-die-atkins-diaet/1776-das-bbc-video.html Ich finde das Video echt gut...darin heißt es auch das es gar nicht sooo wichtig ist in der Ketose zu sein...man...

Hi! Ich bins nochmal! Was für ein Vanille Aroma nehmt ihr denn? Ich habe jetzt son flüssiges gekauft, was man zum backen nimmt! Ob das OK ist? Das wollte ich mir in den Quark machen... LG

Huhu! Ich habe mir heute Kohlrabi gekauft, bin mir aber nicht sicher ob ich den in der 1. Phase essen darf!!!??? Wißt ihr es??? LG

Hi! So ich habe mich nach langem Hin und Her nun doch entschieden! Ich habe jetzt genau 2 Fehlstarts mit Weight Watchers, min. 4 Fehlstarts mit South Beach und 2 mit Almased hinter mir! Also wie ihr seht...es wird Zeit etwas mal richtig durchzuziehen!!! Also her mit Atkins! Ich habe schon...