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Hamburger (für Erwachsene :grin: ) Hy habe mir heute Nachmittag einen Hamburger gebastelt, da ich schon öfters von euren Rezepten begeistert war, möchte ich euch nun auch eines meiner Rezepte hineinstellen.... (es sind auch Teile von schon vorhanden Rezepten dabei....Danke an die...

Hallo ist eigentlich auch Spargel bei Atkins erlaubt? wenn ja kennt ihr Gerichte welche ein wenig Abwechslung bringen thx im Voraus

Hallo wie sagt man noch zu Doppelrahmfrischkäse bzw. was ist ?! wie heißt das in Österreich bitte schnell antworten würde noch gerne einkaufen fahren thx im Voraus

hallo Leute bitte helft mir morgen ist bei uns Fasttag das bedeutet kein rotes Fleisch und auch kein Huhn also nur Fisch (jedoch hat der doch fast keine kalorien) sollte so ca. auf 2100kcal kommen kennt ihr irgendwelche möglichkeiten? nur Eier - das schaffe ich nicht! habe schon manche Rezepte...

http://de.wikipedia.org/wiki/Ketoazidose heftig mfg

Wie siehts aus Leute ist schon wer in Phase 2 bzw. Phase 3 gelandet? oder futtert ihr wieder wie früher?! xD würde gerne wissen wie lange ihr die Umstellung auf normale Kost erstrecken würdet? 6 Wochen oder mehr? also von Phase bis Phase 3 bzw. mehr zu kommen um den Rebound (Jojo) effekt zu...

400ml Wasser 30g EWP - Neutral 3g Kakao Süßstoff nach Geschmack -- Das ganze dann mit Rührstab gut durchmischen! -- dann gibt es keine --- Klumpen -------------------- wer noch will kann auch daraus Pudding machen / einfach das Wasser erhitzen und Gelatine Platten oder Pulver wie ihr wollt...

Habe noch nie eine solche Umfrage im Forum gesehen, dachte mir muss eine solche mal starten xD! mfg thx für eure Antworten

hallo Leute! würde gerne wissen ob Tee mit Süßstoff eigentlich auch KH hat (nicht der SüßStoff!) thx mfg

Hi, würde gerne eine allgemeine Frage beantwortet bekommen wenn ich jetzt z.B. FischStäbchen kaufe steht da z.B. 250kcal / 100g drauf nun kommt die Frage ist bei dieser angabe eigentlich das frittierfett einberechner oder nicht weil eigentlich werden ja proben von gekochten lebensmittel genommen...

Hi, würde gerne wissen wie groß der menschliche Kohlenhydratespeicher ist hat jemand ahnung ==??? bzw. gibts eine FOrmel wie man die ausrechnen kann =

Hi, wie viel kcal sollte ich pro Tag bei der anabolen Diät zu mir nehmen hat jemand Ahnung? Habe 120kg und trainiere ca. 3mal die Woche Natürlich will ich abnehmen :-)

Hi, wie viel kcal berrechnet ihr wenn ihr z.B. ein Steak in der Pfanne macht, weil es bleibt ja nicht alles auf dem Fleisch hängen???

Wenn ich Cola light drinke bekomme ich manchmal so ein komisches Gefühl, mir läuft das Wasser im Mund zusammen.. ( ist das Heishunger k.A.) Bei Heishunger nimmt man nicht ab oder ?

23-08-2006 (4) Frühstück: 1 Ei 20g Mayo 100g Cabanossi 110g Camenbert 40g Tomate Mittag: 150g Champignons 580g SchweinsSchnitzel Abend: 3 Eiklar mit Streusüß Eiweißshake 400g Grillspieß 100g SchinkenSpeck

Hi, leute brauche dringend eure Hilfe!!! Weiss vielleicht jemand wie viele kcal 100g SchinkenSPeck haben?? Im i-net finde ich nur verschiedene angaben k.A. warum da wären seiten mit: 697kcal dann wieder eine mit 152kcal eine andere mit 300kcal und noch eine mit 384kcal der SchinkenSpeck ist roh...

23-08-2006 Frühstück: 1 Ei 20g Mayo 100g Cabanossi 110g Camenbert 40g Tomate Mittag: 150g Champignons 580g SchweinsSchnitzel Abend: 3 Eiklar mit Streusüß Eiweißshake 400g Grillspieß 100g SchinkenSpeck

Was bewirkt eigentlich Koffein in meinem Körper hebt es den Zuckerspiegel, wenn nicht warum untersagt es Atkins dann?

So back to the roots... Wie kann ich mir sicher sein das mein Grundumsatz (kg*10+900) ist wer kann mir das 100% bestätigen Zu beginn der Atkins Diät habe ich mit 1860 kcal abgenommen ohne weiters, doch jetzt halte ich mich an die Grundumsatzregel :-( jedoch zieht das jetzt nicht mehr so, ich...

Wie macht ihr die SchnitzelParnier mit geriebenen Nüssen 1. in Eier 2. in geriebene Nüsse 3. im Fett braten kann man auch frisch gerieben Nüsse nehmen ??