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ich wollte das schon immer mal ausprobieren, war mir aber bei uns hier in der schönen Steiermark immer zu teuer angeboten. Letzte Weihnachten hab ich dann ein Monat geschenkt bekommen. am 8. Jänner hab ich gestartet, war 2-3x pro Woche auf der Rüttelplatte und das Training ist wirklich der...

snief... bis vor vier tagen war die welt in ordnung.. drei wochen sind um, 2,5kg abgenommen. 3x ein kurzes auf, am nächsten tag dann aber gleich wieder ab. seit vier tagen aber nehm ich zu. ok, wir bewegen uns im minimalistischen bereich, insgesamt nun aber schon ein knappes kilo. bin ständig in...

Hello, hat jemand erfahrung mit shirataki (auch konjac) nudeln? sollen angeblich überhaupt keine kh´s haben....

Ich hab eine Frage.... zwar schon gestöbert und gesucht und gemacht und getan, aber nicht WIRKLICH fündig geworden. Also: KANN es sein, dass man GAR nicht in Ketose kommt? Ist das stoffwechseltechnisch irgendwie möglich? Ich bin ja nun seit ein paar Tagen dabei, die letzten drei Tage gar...

Ein herzlichen Hallo miteinander! Mein Name ist Babsi, bin zuhause in Graz, im Südes des der Deutschen geliebtesten Nachbarlandes Österreich B-) und angeblich 37 Jahre alt. Das behauptet zumindest meine Mutter, welche mir zum Beweis und nicht ohne der mahnenden Worte "du bist ja kein Kind mehr"...