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AW: Jabadibabbeli auf zum Zielgewicht Oh wow okay dann werde ich mal ein Bisschen warten. Ist Monatelange Ketose ungesund? brauche ich irgendein Kohlenhydrattag? danke

AW: Jabadibabbeli auf zum Zielgewicht Oookay Also ich probier mal mind. 60% Fett. Und obwohl ich Kalorienzählen nicht so nützlich finde mach ich es, da ich jetzt Anfangs mein Sattgefühl nicht wirklich kenne. Mein Tagesziel ist so 1800-1900. Wenn ich dann nach 2 Wochen in ne inmittierende Diät...

AW: Jabadibabbeli auf zum Zielgewicht Danke =D Damals in der Grundschule gings Richtung Lowfat. Seit der Oberstufe nehme ich nicht mehr ab. Im Gymi forschte ich selber nach und es zog mich Richtung Rohkost. Als ich auch da nicht abnimm, begann ich mich Anfangs Uni seeehr Kalorienarm zu...

huhu zusammen als kleines Kind war ich ein Rollmops, also wurde ich zur Ernährungsberatung geschickt. Seit damals bin ich auf Diät; seit 6 Jahren oder so stagniert mein Gewicht, obwohl ich noch immer auf Diät bin.. :cry: mein Leben ist eine Diät! aber das soll nun enden. suche nen...