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  1. O

    Onkel Martin, pack mer's wieder !

    edit by krümelmonstel - Doppelposting Also zuerst muß ich für Sonntag noch eine halbe Gurke hinzufügen. Die hatte ich aus der Hang ge- und dann ver gessen. Gestern: morgens: im Atkinsbuch wird für den ersten Tag Fleischbrühe statt Kaffee empfohlen. Das schmeckt sehr fein. Ich brauchte dann...
  2. O

    Onkel Martin - eben doch...

    fett - süß ...... jetzt bin ich aber platt. Vielen Dank für so viel positive Aufnahme. Samstag Abend geschrieben und schon jede Menge Antworten. Schlaft ihr denn nie? Also für alle und im Versuch alles zu beantworten. Ich werde versuchen meine Schand-Daten links unterrzubringen. Da ich aber...
  3. O

    fett- süß- volldampf unsportlich und doch guten mutes

    Hallo Freunde und Mitstreiter, ich bin Onkel Martin, Baujahr 41, wiege heute 148 kg bei 190 cm, mein Nüchternzucker war heute 150, den Blutdruck hab ich gleich garnicht gemessen ( der letzte war 210/ 110). Mein Fitnesstraining war eine Stunde Holzsägen ( mit der Motorsäge), sonst saß ich ein...
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