Hallo Freunde und Mitstreiter,
ich bin Onkel Martin,
Baujahr 41,
wiege heute 148 kg bei 190 cm, mein Nüchternzucker war heute 150, den Blutdruck hab ich gleich garnicht gemessen ( der letzte war 210/ 110).
Mein Fitnesstraining war eine Stunde Holzsägen ( mit der Motorsäge), sonst saß ich ein...