Suchergebnisse

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
  1. MamaFratelli

    Mir fällt kein Titel ein

    so ich mach mir jetzt auch ein futtertagebuch. so sieht man ja doch besser was man gegessen hat, verbessern kann oder kommt auch mal auf neue ideen. tag 1 frühstück: 3 hartgekochte eier mit salz danach war ich wirklich satt obwohl sichs nicht viel...
  2. MamaFratelli

    Es gibt nichts gutes außer man tut es!

    ich weiss garnicht wie ich anfangen soll... darauf gebracht ein tagebuch zu schreiben hat mich eine userin ,in deren tagebuch ich unangemeldet reingeschnüffelt habe. das war ein aha erlebnis. ich dachte das mich das hier bestimmt zum durchhalten anhält und es tat gut zu sehen das es auch leute...
  3. MamaFratelli

    Nabend

    Hallo :winke: Ich fange zum ersten mal eine atkins diät an und hoffe natürlich das es erfolg haben wird. Bin 40 jahre alt, komme aus hessen und fühl mich einfach gerade absolut nicht wohl in meiner haut. naja 20 kilo sind ja auch keine kleinigkeit.. habe heute angefangen, mache bestimmt noch...
Oben