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:confused: Nachdem ich in 2007 mal wieder einen Versuch mit einer anderen Ernährungsform unternommen habe, bin ich wieder mal dicker zurück. Habe versucht mit Wakeup, viel Obst und Gemüse, zwischendurch mal Fleisch oder Fisch, abzunehmen, hatte auch 8 kg abgenommen. Diese habe ich aber in 1 und...

Hallo Ihr Lieben, ich hatte gestern einen Termin bei meiner Ärztin und es scheint so, dass Sie zwar mit mir einer Meinung ist, dass es sich bei mir um eine Insulinresistenz mit einem leichten Diabetes handeln könnte, kennt sich aber selbst mit den Untersuchungen wie sie am Atkinscenter...

Habe das Gefühl, dass es im Moment bei mir nicht ohne geht. 12.1.07 Frühstück : 2 Geflügelwiener Mittag : 2 Bratwürste, dazu Gurkensalat mit saurer Sahne, anschließend Wackelpudding allerdings mit Diät Sahne Abend : Putenschnitzel mit Champignons und Tomaten- Sahnesoße im Backofen gegart. Als...

Habe momentan daß Gefühl ein JoJo zu sein Start 2.1.07 95,9 kg 7.1.07 93,8 kg 9.1.07 95,7 kg (Gestern Besuch bei den Eltern mit fertiggekaufter Torte, Sonnenblumenbrot zum Abendessen) 11.1.07 95,1 kg 12.1.07 95,1 kg 13.1.07 95,1 kg (Gestern Abend eine Tüte Macadamienüsse gefuttert) 14.1.07...

Rezept für 14 Eßl 1/2 Tasse ( 120 ml) saure Sahne 2 Eßl. Estragon- Essig 3/4 Teel. Gewürzsalz 1/2 Teel. Selleriesamen 1/4 Tasse Roquefort, zerkrümelt Süßstoff nach Belieben Zutaten bis auf den Käse und den Süßstoff in einen Mixbecher mit Schraubverschluß geben und solange kräftig...

Rezept für 8 Portionen 1 Teel. Gewürzsalz 1/4 Teel. gemahlene Senfkörner 1 Teel. Dijon Senf 1 Teel. Zitronensaft 2 Eßl. Olivenöl 2 Eßl. Sonnenblumen-Öl 1 Ei 1 Teel. Knoblauchpulver Süßstoff nach Belieben Alle Zutaten bis auf den Süßstoff gut miteinander verrühren. Mit Süßstoff abschmecken...

Mein Name ist Renate, ich bin 56 Jahre alt , 156 cm groß und habe als ich am 2.1.2007 wieder mit Atkins begonnen habe ein Kampfgewicht von 95,6 kg auch die Waage gebracht. Nachdem ich fast alles was an Diäten auf dem Markt ist in den letzten 20 Jahren ausprobiert habe, bin ich wie schon einmal...