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  1. FDDB Zusammenfassung

    FDDB Zusammenfassung

  2. J

    Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln

    AW: Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln Admin... mein tagebuch bitte löschen - danke!
  3. J

    Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln

    AW: Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln Hallo Anna, danke für den link, werd mirs auch anschauen :)
  4. J

    Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln

    AW: Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln Hallo Ihr lieben, gewicht ging wieder rauf auf 88,3... fazit kein atkins mehr für mich, magen und galle rebellieren wieder.
  5. J

    Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln

    AW: Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln Tag 30... +/- nix :shock:
  6. J

    Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln

    AW: Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln Tag 29.... +/- nix So heute mal über den grundumsatz weil mir immer saukalt ist obwohl ich 23grad im WZ habe... :confused:
  7. J

    Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln

    AW: Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln Tag 28 = +200g Fett dank meines neuen liebklings kaffee wieder gesteigert, und die kalorien auch ein bischen, mal schaun obs was bringt. Galle wieder ok, but der magen noch nicht so.... wird schon wieder :)
  8. J

    der Speck muss weg!!!

    AW: der Speck muss weg!!! Hallo Anna, habs geschafft auf den bauernmarkt zu gehen und habe bärlauch :rotfl: nun auch... morgen mal bärlauch soße, heute mittag wie schnittlauch zum fleisch dazu... yummie :D Schönes wochenende lg Johanna
  9. J

    Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln

    AW: Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln Tag 27 .... nur mit hilfe der Macademias mehr fett als EW erreicht :rolleyes:
  10. J

    Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln

    AW: Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln Mein neuer lieblings kaffee :D 200 ml Nespresso 10g virgin kokosöl 20 g sahnewunder sprühsahne mit süßstoff (billa) 1g Zimt gemahlen ist nicht so fett als mit butter und weniger kalorien auch:lol: 138 kcal 14,4g fett 1,3g KH 0,5g EW
  11. J

    Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln

    AW: Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln danke Anna :grin:
  12. J

    Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln

    AW: Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln Tag 26 ... yikes, diese 2 tropfen die ich heute gekauft haben sind fürchterlich... da kommt das sprichtwort "wer nicht hören will, muß fühlen" gerade recht :rolleyes: fett erfoglreich heute von 73% auf 67% reduziert, aber noch immer zuviel... mal...
  13. J

    Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln

    AW: Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln Anna, das freut mich für dich, selber pflücken kommt für mich nicht in frage :rolleyes: aber mir läuft schon das wasser im mund zusammen :shock: We bereitest du den Bärlauch zu, wenn du ihn nicht nur einfach auf ein butterbrot gibst??? lg Johanna
  14. J

    Ketogene Diät Start

    AW: Ketogene Diät Start Hallo Renate, hoffe deinem fuß gehts schnell wieder besser. Danke für den link werde mal auf amazon schmökern... 8-) lg Johanna
  15. J

    Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln

    AW: Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln Hallo Anna, danke, freut mich daß er dir gefällt und herzlichen dank für den link :grin: Übrigens hab ich gestern beim Lidl nach Bärlauch gefragt = nix, heute im Interspar = nix, alle sagen nächste woche und fürn bauernmarkt wars schon zu spät...
  16. J

    Ketogene Diät Start

    AW: Ketogene Diät Start Hallo Renate, wow wow wow... du bist eine meisterin der schritte... gratuliere. Ich werd mir jetzt auch so einen schrittzähler kaufen, damit ich weiß wieviele ich so zustande bringe, aber viel sinds nicht.:rotfl: Ich beneide dich wirklich für deine ausder... :band: lg...
  17. J

    Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln

    AW: Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln Hallo Renate, danke für das angebot, das buch (oder verschiedene) kann ich mir von meiner bücherei ausleihen, und online gibts auch viel.
  18. J

    Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln

    AW: Johanna's Atkins Abenteuer :) Hallo und dankeschön PerditaX für das ändern. Irgendwie müssen die pfunde ja purzeln :) wäre nett als überschrift... danke... lg Johanna
  19. J

    Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln

    AW: Johanna's Atkins Abenteuer :) Hallo Renate, genauso wie deine vorstellung, nur in der rubrik Tagebücher/Statistiks, da gibts aber 2... bei einem können leute kommentieren, beim anderen nicht. Schau einfach auf der startseite in die verschiedenen überschriften, da findest du es.... :)
  20. J

    Irgendwie müssen die Pfunde ja purzeln

    AW: Johanna's Atkins Abenteuer :) Tag 25 - ein bunter mix von :confused::confused: das mittagessen hat mit KH zu buche geschlagen, da nicht selber gekocht im restaurant gegessen (ging nicht anders). EW heute ziemlich hoch, insgesamt ca. 300 kcal unter grundumsatz...
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