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24.08.2010 ein gemischter Salat Öl und Essig zum Mittag 6 Pfefferbeisser 3L Wasser sagt mal mache ich irgendwas falsch? Meine Wage ist wie festgenagelt!

Immer noch total erkältet. 23.08.2010 3 gekochte Eier 200gr Fleischwurst 250gr Cabanossi 1/2 Tomate 3 Glemoytholkapseln gegen die Erkältung Gwicht stagniert immer noch. Ich frage mich so langsam was los ist.

So hier das Wochende: 19.08.2010 400gr Wienerwürstchen 3 gekochte Eier 3L Wasser 20.08.2010 200 gr Forellenfilet Grillteller im Waldgeist ( Schmorgemüse + 150gr Schweinefilet + 200gr Rinderfilet + 200gr Hähnchenburstfilet ) 3 Liter Wasser anzeichen einer Erkältung 21.08.2010 Die...

Weiter gehts! 18.08.2010 5 Bifi ( Aldiverschnitt) 3 gekochte Eier 300 gr. Thüringer Würstchen 3L Wasser 0,2 L Coke Zero ab morgen gibts Grünzeug!

Hast recht ich hab die Rumpsteaks auf der Karte total übersehen! Natürlich ohne Pommes und irgendeine Soße. Puh ich dachte schon ich bin der einzige der da nix essen kann. Bei so einem großen Salat weiss man nie was im Dressing ist etc. das lasse ich lieber seien...

Bin ein wenig verzweifelt! Wir fahren von der Firma Freitag essen in den Deutschland weit bekannten Fresstempel Waldgeist. Und ich hab kein Schimmer was ich dort essen könnte. Wäre super wenn mir einer von euch helfen könnte! http://www.derwaldgeist.de/cms/website.php Speisekarte findet...

Weiter gehts! 15.08 500gr Hackfleisch , 1 Zwiebel , 1 Eigelb ( Frikadellen) 3 Scheiben Fitnesskäse 50g Fleischwurst 3L Wasser 16.08 200g Fleischwurst 1 Bratwurst + Lammlachse 2 Scheiben Putenkassler 125g Mini Cabonara 3L Wasser + 0,5 L Liption Eisstee ohne Zuker (der Tag war mir von...

Samstag 14.08.2010 200 gramm Leberkäse + 2 Spiegeleier + 3 Scheiben Fitnesskäse 350 gramm Hähnchenbrustfilet 3 Liter Wasser + 0,5 Coke Zero

So am Freitag wurde gegegessen: 5 Bifi verschnitt aus dem Aldi 200g Leberkäse Und 200g Forellenfilet 3 Liter Wasser , 0,5 Coke Zero und 2 Tassen Kaffe Dazu sei gesagt das Coffein aus der Erfahrung herraus kein Problem darstellt.

Hallo liebe Gemeinde. Ich trottel habe mich leider nach 2 Jahren Atkins 1 1/2 Jahre total gehen lassen! Ich war damals von 125 auf 98 Kg runter. Mitlerweile bin ich leider wieder bei 130kg angekommen! Ich könnte heuelen! Und kann meine Dummheit einfach nicht fassen. Jetzt will ich es endlich...

14.03 Frühstück: Rührei Mittags: nen Stück Fleischwurst und 2 Babybell Abends: Salat 15.03 Frühstück/Mittag: Steaks mit Löwensenf und Tomate zwischendurch: Babybell und Götterspeiße Abendbrot: Stück Fleischwurst und nen Stück Käse Ich habe das Gefühl das ich mich selber wieder ein wenig...

Vielen dank für dink Link! Ich bin allerdings unheimlicher Waldmeister Fan! Kann ich dann anstatt Zucker einfach Süßstoff reintuen und alles ist gut? Und welchen Süßstoff nehme ich am besten?

Gestern: Frühstück/Mittag: Rührei mit Fleischwurst zwischendruch: Babybell Abendbrot: Hänchen Heute: Frühstück/Mittag: Großer Salat und ein paar Fleischwurstscheiben. Abendbrot: Werde wohl selbstgemachte Frikadellen mit ein wenig scharfen Löwensenf! :help11: Ich hab hier im Forum schon...

Hmm also heute hat die Wage endlich mal wieder weniger angezeigt! Ich bin mit meinem Speiseplan von gestern eigentlich ganz zufrieden. Ich war satt und was bringt es mit wenn ich mir dann noch irgendwas reinstopfe nur um was gegessen zu haben. Da ich oft unterwegs bin ist es mir manchmal nicht...

Gestern Frühstück/Mittag: Rührei mit Fleischwurstwürfeln Abendbrot: Salat mit Schafkäse und 1 Babybell

Ich kann mit meinem Rührei zum Frühstück eigentlich ganz gut Leben. Aber es gibt sicherlich sobald man sich in Phase 2 befindet auch gute Alternativen!

So war igrendwie soviel Unterwegs das ich nicht dazu gekommen bin was zu schreiben. Vorgestern -Frühstück/Mittag: Würtschen und Rührei -Abendbrot: Schinkenröllchen mit Feta Käse gefüllt mit Käse drüber Gerstern Frühstück/Mittag: 2 Bifi Abendbrot: nen Stückfleischwurst und 1 Babybell Wie...

Absolut richtig! Deswegen gabs heute wieder welchen ;) Das Frühstück hab ich verpennt! Jaja Semsterferien :D Mittag: Salat mit Tomate und Paprika und ein paar Fleischwurstwürfeln Abendbrot: SchinkenKäseröllchen gefüllt mit Tunfisch und Kässe ;)

Hab mir das gleichmal zu Herzen genommen mit dem Salat sieht man gleich im Essensplan von heute! Heute: Frühstück: Rührei mit Fleischwurstwürfeln Mittag: Salat mit Paprika und Tomate Abendbrot: Schweineschnitzel Gesamt: kcal:1451 kj:6060 fett: 95,9 eiweiss: 137,6 kH: 8,2

Danke für die schnellen antworten! Werde sie dann nicht nehmen! Es ging halt nur darum das die hier noch rum standen aber was solls.