7.1 2016 40 Tage ohne Migraene. :party:
Gewicht 89.2 +200g Schade wahrscheinlich doch zu viele Kcal
geplant
Frueh 2 Eier 2 Scheiben Baon. 1 Scheibe Black Pudding,
Mittags
gruene Bohnen in Olivenoel mit Chorizo
Leinsamenbrot
1447 kcal 110,8 g 27,1 g 78,5 g
ist zwar zuviel KH, aber mir ist...