Suchergebnisse

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
  1. P

    Eiweiß-Shake zubereiten

    Hab mir dazu einen Pürierstab zugelegt, da gibt es mittlerweile ziemlich kleine Teile, die gar nicht schlecht sind und im Besteckkasten platz haben. lg Packard
  2. P

    Anfänger hat kein Erfolg

    Hallo Gerrype, genau an dem Krafttraining wird es liegen, du baust Muskeln auf und Muskeln sind schwerer als Fett. Hatte genau das gleiche Problem, ich mache LOGI und hab auch angefangen Krafttraining zu machen, in den ersten 4 Wochen hab ich 3 kg zugenommen (an Muskelmasse) was sich dann auch...
Oben